Supă de varză, nu doar pentru persoanele care fac dietă

Dacă este supă de varză, în zilele noastre toată lumea se gândește la dietă. Sunt cei care îl fac singuri acasă, sunt cei care nu-l jucă pe el și îl iau sub formă de capsule. Dar toată lumea este de acord, trebuie să o încerci o dată!

varză

Supă de varză

Există întotdeauna diete fanteziste popularizate de stele, dar cele mai multe dintre ele se dovedesc în curând că nu valorează nimic sau efectul yo-yo începe imediat după oprire. Dieta cu supă de varză nu se încadrează în această categorie, pentru că dacă urmăm ceea ce este descris, pe de o parte, corpul nostru este curățat de deșeuri, ceea ce în sine este echivalent cu o reînnoire, pe de altă parte, îl putem aplica de mai multe ori pe an.

Supă de varză cu smântână

Supă de varză cu condimente verzi în smântână

Supă de varză cu smântână

7 zile, 7 nopți

În timpul dietei de 7 zile pentru arderea grăsimilor, putem consuma o cantitate nelimitată de supă de varză, nu ar trebui să postim, ar trebui să mâncăm de cel puțin 3 ori, dar ar fi și mai bine dacă ne-am convinge să mâncăm de 5 ori pe zi.

  1. zi: mâncați doar supă de fructe și varză (bananele sunt interzise!).
  2. zi: nu poți mânca fructe! Consumați supe și legume, dar fierte sau fierte (mazărea galbenă, porumbul, fasolea uscată sunt interzise!).
  3. zi: astăzi poți mânca câte legume, fructe și supe dorești.
  4. zi: poti bea 1 litru de lapte, poti manca 3 banane langa supa.
  5. zi: 3-5 roșii, pe lângă supă putem mânca carne astăzi, 15 dkg de carne de vită (gătiți sau prăjiți fără grăsime).
  6. zi: legume nelimitate și 15 kg de carne (fără carne de vită, vițel sau piele de pui la grătar) sau supă.
  7. zi: orez fiert (brun), legume și suc fără zahăr, precum și supă.