Supă sănătoasă de scorțișoară cu banane

Aceasta este divină, souffle sănătos de banană și scorțișoară este format din doar 3 ingrediente. Minunat, ușor desert sarac in calorii si sanatos fara adaos de faina, zahar si grasimi. Data viitoare când aveți un atac de mâncare de bomboane, veniți în minte pentru a face acest sufle potrivit. Veți fi cu el în 15 minute și sunteți sigur că vă veți bucura și de acest desert ușor.

sănătoasă

Nu vei avea nevoie decât de albușuri, banane și scorțișoară. Chiar este rețetă de desert ușoară și rapidă. Combinația de banană și scorțișoară este foarte plăcută - banana îi conferă gustul și aroma caracteristică, în timp ce scorțișoara devine unică, are o aromă maiestuoasă și ne încălzește trupul și sufletul, mai ales în zilele reci. Sufla este incredibil de moale și aproape că se topește în limba noastră. De asemenea, puteți adăuga o lingură de pulbere de proteine ​​pentru o experiență gustativă și mai bogată - încercați-o cu nucă de cocos, ciocolată sau praf de proteine ​​cu aromă de banană (vă recomand asta) .

Această rețetă simplă de desert este alegerea perfectă atunci când vrei cu disperare să mănânci ceva dulce, dar fără remușcări. Deoarece acest sufle sănătos de banană-scorțișoară este plăcut de dulce datorită bananei și textura sa este suplă, este perfect pentru eliminarea poftei de dulciuri. Vă puteți bucura de fiecare mușcătură, lingurând încet până la o oră. Vă puteți liniști, deoarece acesta este desertul cu banane este sărac în calorii și nu conține aproape deloc grăsimi.