Temperatura pielii

Temperatura corpului omului (care se deplasează în limite destul de largi) este mai mult sau mai puțin constantă. Acest lucru se datorează echilibrului producției de căldură în organism și eliberării de căldură prin suprafața corpului, a cărei funcționare este reglementată de sistemul nervos.

Producția de căldură a corpului este asigurată de procesele noastre metabolice descompuse și de căldura eliberată în timpul muncii musculare.

Excesul de disipare a căldurii are loc în primul rând prin pielea noastră sub formă de radiații și conducere de căldură. Pe măsură ce apare un exces de căldură, vasele de sânge din piele se dilată, determinând sângele cald care curge prin ea să încălzească suprafața pielii, crescând disiparea căldurii radiante și conductoare. Odată cu apariția transpirației, la aceasta se adaugă căldura evaporării, cu ajutorul căreia suntem capabili să scăpăm de un exces de căldură semnificativ mai mare.
În schimb, într-un mediu rece, au loc procesele opuse: transpirația se oprește, vasele de sânge se constrâng, deci pierdem mai puțină căldură pe pielea răcită, iar sângele cald circulă în organele interne și nu se răcește lângă suprafața corpului. Vom fi pielea de găină, care va reduce pierderile de căldură asociate fluxului în apropierea suprafeței pielii. La sfârșitul procesului, începem să tremurăm, astfel încât pierderea crescută de căldură este compensată de căldura generată în timpul muncii musculare.

Controlul temperaturii este inconștient, funcționarea automată este controlată de sistemul nervos autonom.

Gestionează organismele implicate în reglare, cu o rețea simpatică și parasimpatică cu efecte opuse, care mențin o stare de echilibru prin modificarea și corectarea reciprocă a efectelor.

Impulsurile de stres rezultate activează partea simpatică a sistemului nervos autonom: rezultatul este așa-numitul Reacție „luptă sau fugă”. În acest caz, alegem dintre două tipare de comportament, atac sau evadare. În ceea ce privește termoreglarea, vasele de sânge se constrâng, astfel încât sângele curge în mușchi, părul se ridică și transpirația începe. Acestea se numesc reacții de stres simpatic. După ce situația de stres sau pericolul dispare, starea de echilibru este restabilită din cauza proceselor parasimpatice. Îngustarea vaselor pielii se dizolvă, pielea se încălzește, transpirația se oprește și, în cele din urmă, transpirația se usucă pe pielea încălzită.

Studiul relației dintre echilibrul simpatic și parasimpatic este posibil prin măsurarea precisă și continuă a temperaturii suprafeței pielii. Creșterea temperaturii pielii, precum și creșterea rezistenței galvanice pot fi, de asemenea, legate de întărirea ramurii parasimpatice a sistemului nervos autonom, în urma căreia se reduce predominanța simpatică responsabilă de efectele stresului. Măsurarea temperaturii pielii și schimbarea conductivității electrice între cele două puncte ale electrozilor așezați pe piele sunt astfel potrivite atât pentru monitorizarea stării sistemului nervos autonom, cât și pentru stabilirea unei stări calme și relaxate.