Terci fără gluten Naturmind 300g

Descriere și parametri

Ovăzul este o cereală extrem de valoroasă, cu un conținut ridicat de proteine și fibre. Este ușor de preparat și poate fi utilizat pe scară largă, deci nu există nicio îndoială de ce a devenit și rămâne unul dintre cele mai populare feluri de mâncare de mic dejun din zonele anglo-saxone și nu este surprinzător faptul că a devenit din ce în ce mai popular în Ungaria in ultimii ani. Pur și simplu nu te poți plictisi!

Când facem terci, nu adăugăm aditivi la ovăz și nici nu scoatem nimic din el, așa că toate valorile care se găsesc în ovăz în forma lor naturală sunt incluse și în terci.

Pregătire: Se toarnă de două ori cantitatea de apă fierbinte sau lapte vegetal și se lasă să stea 5-10 minute. Pentru gust, poate fi consumat dulce sau sărat, poate fi condimentat cu pudră de roșcove, scorțișoară, fructe, legume.

Poate fi folosit și pentru compactare.

Ingrediente: zab

Conținutul de nutrienți (în 100 g):

Energie: 1639 kJ/388 kcal
Gras: 7 g
din care acizi grași saturați: 1,1 g
Carbohidrați: 69 g
din care zahăr: 0,5 g
Proteină: 10 g
Sare: 0,003 g

A se păstra într-un loc răcoros și uscat!

Tara de origine: Ungaria