Baza vieții: apa curată!
Efecte nocive ale apei de la robinet.
Constipația, durerile de cap, concentrarea afectată, scăderea performanței și, în unele cazuri, chiar și o senzație înșelătoare de foame pot indica deshidratare persistentă.
Aceasta este starea în care bem în mod regulat mai puțină apă decât necesarul de 2,5 până la 3 litri de apă curată pe zi. Deși știm cu adevărat că ar trebui să bem, dar nu încă.
Apoi ne explicăm că bem cafea, băuturi răcoritoare, supă uneori.
așa că făcusem deja aproape tot ce ne așteptam omenește. Dar acest lucru nu este adevărat!
Din păcate, nu ne dăm seama că, fără suficientă apă curată, sângele nostru se va îngroșa, celulele roșii din sânge se vor lipi împreună, ceea ce va degrada aportul de oxigen al corpului nostru. Metabolismul celulelor noastre va încetini și chiar și creierul nostru va funcționa mai lent.
În general, creăm o situație cum ar fi utilizarea mașinii de spălat fără apă, ceea ce nu are prea mult sens.
Dar cum ne putem aștepta ca corpul nostru să își îndeplinească perfect toate funcțiile dacă bem doar cola și cafea în loc de purtătorul vital curat?
Consumul de 2,5 litri de apă curată pe zi este mai important decât o alimentație adecvată. Dar există și mii de diferențe între apa curată și apa curată, așa că trebuie să vorbim în continuare despre asta!
Apa curată esențială.
65 până la 70% dintre adulți, 80% dintre nou-născuți și 96% dintre ouă fertilizate sunt apă.
Conținutul de apă variază, de asemenea, de la organ la organ. De exemplu, vitrosul ochiului conține 99% apă, creierul 78%, inima 77%, iar ficatul 84% apă.
Apa curată este o componentă vitală a corpului nostru. Solventul și purtătorul, deoarece ajută la absorbția nutrienților, dizolvă și elimină excesul de produse de ardere formate în timpul metabolismului.
Esențial pentru buna funcționare a corpului, procesele biochimice și termoreglarea.
Poate fi suportat fără hrană timp de câteva săptămâni, dar fără apă până la 3-4 zile. O treime din nevoile zilnice de lichide ale unui adult sănătos pot fi acoperite de alimente solide, dar două treimi pot fi acoperite doar de lichide.
Pentru o funcționare optimă a corpului nostru, o greutate corporală zilnică de 30 kg necesită cel puțin 1 litru de apă curată, dar în căldura ridicată a verii și a sporturilor intense, se poate dubla.
Chiar și cu o mică pierdere de lichid de doar 2%, echilibrul apei se răstoarnă și performanțele fizice și mentale sunt reduse semnificativ.
Majoritatea oamenilor, pe de altă parte, beau doar o fracțiune din cantitatea de care au nevoie în fiecare zi, chiar dacă corpurile noastre au nevoie constantă de aprovizionare cu apă. Credem că ar trebui să bem atunci când există o senzație de sete, chiar dacă sete este deja o alarmă pentru organism pentru a preveni pierderea de lichide mai severă.
În plus, anumite fluide au un efect deshidratant specific, astfel încât elimină apa din corpul nostru. Acestea includ cola, cafea, băuturi alcoolice, băuturi răcoritoare carbogazoase, siropuri și diverse sucuri bogate în zahăr. Prin urmare, dacă este posibil, beți apă curată!
Calitatea apei curate.
Desigur, calitatea apei curate consumate este, de asemenea, foarte importantă.
Ar trebui să bem apă curată, fără murdărie, de izvor. Acest lucru ar ajuta organizația noastră să funcționeze optim.
Dar apa care nu este suficient de bună este din păcate doar o povară suplimentară asupra corpului nostru.
Calitatea resurselor de apă de suprafață și subterane s-a deteriorat constant în ultimele decenii datorită activităților industriale ale omului modern. Prin urmare, nu putem da vina doar fabricilor noastre.
Utilizarea apelor uzate de către gospodării contribuie în mod semnificativ la poluarea mediului. Gândiți-vă la numeroșii detergenți de spălat vase, pulberi de spălat și clătiri, dezinfectanți și agenți de decalcifiere și șampoane și geluri de duș pe care le scurgem în canalizare în fiecare zi.
În Ungaria, ca și în alte țări europene, apele uzate sunt deversate în râuri, iar apoi în partea de jos a râului, un alt oraș produce apă potabilă din această apă. La Budapesta, de exemplu, 55% din apele uzate curg netratate în Dunăre până în prezent!
De asemenea, spitalele și fabricile farmaceutice își deversează apele uzate în râuri. Aproximativ 20 de agenți antiinflamatori au fost găsiți până acum în cursurile naturale de apă, dintre care opt au fost deja detectați în apa de la robinet.
În Budapesta, aproximativ 20 de tone de novamidazofen - ingredientul activ al algopirinei și al altor medicamente - sunt eliberate în cursurile de apă naturale în fiecare an. În plus, rămășițele de hormoni sexuali feminini și analgezice plutesc pe râu.
Cu toate acestea, nici una dintre tehnologiile de utilizare a apelor uzate în prezent nu este adecvată pentru screeningul concentrațiilor scăzute de reziduuri de medicamente.
Libertatea oamenilor 1 decembrie 2005.
Chiar și puțin metal greu.
Dacă numai contaminarea apei nu ar fi suficientă, treceți prin conducta ruginită de 40, 50 sau chiar 100 de ani.
Rezultatul este că apa, ca solvent universal, dizolvă aproape toți contaminanții care i se împiedică.
Acest lucru poate duce la plumb în apă, printre altele, ceea ce este deosebit de dăunător pentru sănătatea copiilor mici. Pe lângă disfuncția rinichilor și a creierului, poate provoca și probleme mentale.
Dar nici nu poți fi complet calm, care crede că cu siguranță nu mai primești apă pe o linie de plumb. Este probabil ca apa de la robinet să ajungă la ele printr-o conductă de azbociment.
Și s-a dovedit că azbestul provoacă cancer cu ani în urmă. Azbestul ca material de construcție a fost acum interzis și, acolo unde este posibil, înlocuit. Cu toate acestea, ar costa mult să înlocuiască conductele, așa că, din păcate, trebuie să aștepte.
Soluția cristalină.
În Occident, apa de la robinet este utilizată doar pentru spălarea și spălarea mașinilor. Pentru ei, puritatea apei de la robinet nu este la fel de tabuă ca și aici.
În realitate, este, de asemenea, complet inutil și fără speranță să așteptăm modernizarea definitivă a echipamentului stației de epurare și a rețelei de conducte.
Dacă vrem să bem apă curată, trebuie să avem noi grijă de apă!
Cea mai ieftină soluție, câteva zeci de mii de forinți, sunt purificatoarele de apă cu filtru de cărbune activ. Cu toate acestea, abia filtrează nimic, dar fac și apă de la robinet fără murdărie și derivați de clor vizibili cu ochiul liber. .
Cea mai bună soluție de pe piață este filtrarea în măsura în care se poate produce apă de calitate aproape distilată. Acest lucru face ca apa distilată să fie și mai bună, care este deja complet lipsită de tot felul de substanțe toxice și radiante.!
- Secretul pielii curate; Soluții dovedite științific pentru punctele negre, acnee și rozacee
- Intestinele sunt curate de paraziți acasă Metode de curățare a paraziților
- Baia curată și parfumată este revista și portalul Sunday Family
- Bucătăria curată - Jewish Heritage Walking Tours în Budapesta
- Tratamentul diabetului se bazează pe un stil de viață sănătos - Experții au susținut o prelegere despre