Slăbiți tipurile de corp,

pierde în greutate tipurile de corp Există mai multe aspecte de luat în considerare pentru a obține cu succes slăbirea. Există diferite tipuri de corp, trăsături genetice, dar trebuie clarificate și tipurile de corp de scădere în greutate hormonală.

Cu această pierdere în greutate, tipurile de corp stabilesc o nouă dietă pentru a accelera pierderea în greutate și pentru a permite menținerea acesteia. Există patru categorii principale, pe baza cărora puteți identifica cu ușurință la care arde grăsimi aparțineți în 6 săptămâni.

Ați mai citit acestea?

Para Prima categorie include tipurile de corp hormonal pe baza glandelor tiroide și paratiroide. Acestea tind să se îngrașe, caz în care excesul se depune uniform pe tot corpul.

Stil de viațăNewsHighlight Atingerea greutății corporale optime în conformitate cu științele străvechi ale sănătății din India ... Ayurveda Vechile științe ale stilului de viață și ale sănătății din India văd importanța greutății corporale ideale în prevenirea sănătății fizice și mentale pentru a pierde tipurile de corp și a bolilor, pentru a elimina afecțiunile patologice.
Nutriție și exerciții fizice după tipul de corp Clean Eating Ungaria
Dacă sunt obezi, sunt caracterizați de obezitate asemănătoare unui bebeluș, deci sunt obezi în toate părțile corpului.
Tehnologie de scădere în greutate cu ultrasunete

A fi supraponderal este vizibil și pe față, pe spate și pe degete. Corpul tău are nevoie în mod constant de o cantitate de carbohidrați, pe care o primești sub formă de dulciuri și paste și, de asemenea, îți place să-ți condimentezi mâncarea cu multă sare.

Nutriție și exerciții fizice după tipul de corp

Tipurile de corp de pierdere în greutate pentru alergii, oboseală, tensiune arterială scăzută și niveluri de tip de corp de pierdere în greutate sunt, prin urmare, frecvente în rândul celor cu membre reci. Acestea se caracterizează prin schimbări ale dispoziției, care cad ușor în depresie sau alte boli mintale. Este esențial să pierdeți mulți carbohidrați pentru pierderea în greutate, cu toate acestea, pentru acest tip de corp, o atenție specială ar trebui acordată menținerii nivelului de insulină pentru a pierde tipurile de corp.

Cofetăria de zahăr trebuie înlocuită cu fructe și tipuri de sucuri proaspăt pierdute.

Pierderea în greutate a filipinezilor
Tipuri de corp și deficit de enzime Dieta dietetică Poarta soluției

Oestro A doua categorie include cele ale tipului de corp hormonal bazat pe gonad. În caz de supraponderalitate, excesul se depune în zonele cele mai critice.

Slăbiți cu înțelepciune, tipuri de corp hormonal

Abdomen, talie, coapse. Este predispus la indigestie, boli de piele, chisturi, probleme la rinichi. Îi plac aromele picante, variate și bogate, însoțite de vinuri sau băuturi spirtoase.

Dieta lor pentru a slăbi tipurile de corp este dificil să începi să slăbești, deci totul ar trebui să fie mai bine pentru a reduce numărul de alimente picante și prea sărate. Poate doriți să le înlocuiți cu alimente mai ușoare, feluri de mâncare sănătoase, cum ar fi salatele.

Supra A treia categorie include cele ale tipului de corp hormonal bazat pe glanda suprarenală. La îngrășare, grăsimea este depusă pe partea superioară a corpului. Abdomen, talie, spate, sâni.

Este predispus la hipertensiune arterială, constipație, afecțiuni digestive, boli intestinale. Îi plac alimentele sărate și cărnoase, deoarece corpul său are nevoie de proteine peste medie.

Pentru a menține pierderea în greutate și rezultatul obținut, o mulțime de carne și proteine trebuie contrabalansate. În cazul cărnii, merită să vă limitați la carnea albă, să mâncați mai multe legume și fructe și să folosiți mai puțină sare. Neuro În cele din urmă, ultima categorie include cele de tipul corpului hormonal pe bază de hipofiză.

În caz de supraponderalitate, toate tipurile de corp de pierdere în greutate se îngrașă, asemănătoare unui copil. Fizicul său este imatur, arată întotdeauna mai tânăr decât vârsta lui, un tip de maturitate târzie. Este predispus la probleme intestinale și de constipație, incontinență a laptelui.

Îi plac produsele lactate. Pentru a pierde în greutate, ar trebui să se pună mai mult accent pe pierderea în greutate a tipurilor de corp pe exerciții fizice și pe o dietă variată pentru a menține echilibrul chimic. Numărul de produse lactate trebuie redus și înlocuit cu alte alimente și legume bogate în proteine și proteine.