Tocmai ați primit un medicament pentru hipertensiune arterială? Fii atent la asta!

Pacienții nou diagnosticați cu hipertensiune se pot teme de informații, de regulile de administrare a medicamentelor, de medicamente, de forma modificărilor stilului de viață.

Dr. Judit Kapocsi dr., Specialist în hipertensiune și risc vascular la Centrul Cardio, a adunat cele mai importante cunoștințe.

tocmai

Pacienții trebuie să aibă grijă de ei înșiși toată viața

Hipertensiunea este o afecțiune care necesită un pacient să-și monitorizeze tensiunea arterială pentru o viață întreagă. Cu toate acestea, aceasta ar trebui privită mai degrabă ca o opțiune decât ca un inconvenient. Odată cu conștientizarea formată în acest fel, chiar și întreaga stare de sănătate se poate îmbunătăți, nu numai tensiune arteriala se poate stabili. Această conștientizare a stilului de viață poate declanșa chiar și medicamente în cazuri mai ușoare, cum ar fi La presiuni sanguine sub 160/100 mmHg, fără complicații și în absența comorbidităților, primul pas este gestionarea stilului de viață. Tratamentul pentru stilul de viață joacă, de asemenea, un rol important în tensiunea arterială mai mare decât acesta - pe lângă medicamente. Acesta din urmă este în general justificat dacă valoarea țintă nu a fost atinsă cu tratamentul stilului de viață în termen de 3 luni sau la valori mai mari ale tensiunii arteriale în prezența comorbidităților și/sau complicațiilor. Unul dintre fundamentele medicinei stilului de viață este terapia mișcării, care se bazează pe mișcarea cardio de intensitate moderată (mers intensiv, alergare, ciclism, înot) efectuată în fiecare zi în caz de hipertensiune arterială. Celălalt punct de referință este nutriția. Dieta mediteraneană sau DASH, care constă din patru ori pe zi din fructe, legume, de două până la trei ori un produs din lapte degresat și consum regulat de pește și carne albă, poate fi ideală.

Iată regulile medicamentelor

- Trebuie să știți numele medicamentelor și mecanismul lor de acțiune. Este important să citiți prospectul pentru a vă familiariza cu dozele și posibilele reacții adverse. Detaliile medicamentelor descrise de medicul dumneavoastră trebuie păstrate la dumneavoastră.

- Indiferent de medicul la care mergem, trebuie să îi informăm despre medicamentele pe care le luăm și dacă s-a schimbat ceva în tratamentul tensiunii arteriale crescute.

- Se recomandă introducerea unei rutine în medicamente. De exemplu, poate fi util să aveți o cutie de medicamente cu șapte compartimente și să pregătiți dozele necesare în compartimentele corespunzătoare cu o săptămână înainte.

- Luăm medicamente pe oră, preferabil întotdeauna în același timp. Nu schimbați nimic, nu încetați să vă luați medicamentul decât dacă medicul dumneavoastră îl susține. Medicamentul nu poate fi oprit chiar dacă ne simțim bine, deoarece o oprire bruscă poate agrava starea.

- Păstrați un calendar al detaliilor medicamentelor dumneavoastră. Acest lucru se datorează faptului că medicul dumneavoastră vă poate modifica medicamentele și/sau dozele pentru a reflecta reacțiile corpului dumneavoastră. Calendarul face posibilă urmărirea proceselor.

- Dacă uitați să luați o doză, luați-o cât mai curând posibil. Cu toate acestea, dacă sunteți foarte aproape de ora următoarei doze, săriți peste doza uitată și continuați cu ritmul inițial, nu trebuie să luați două doze pentru a compensa doza uitată.

- Scrieți întotdeauna o nouă rețetă la timp, nu așteptați până când vom rămâne fără un medicament.

De multe ori sunt obosit - sunt deja boli de inimă? Doctorul răspunde!

- Nu-l lua fără prescripție medicală și ingrediente active naturale fără a vă consulta medicul. Unele substanțe active pot interacționa între ele, ceea ce poate avea efecte nedorite.

- Când călătoriți, păstrați întotdeauna medicamentele cu dvs. și nu vă abateți de la programul dvs. Pentru călătorii mai lungi, călătoriți cu un kit mai mare și/sau rețetă, astfel încât să putem compensa dacă este necesar.

- Dacă vă pregătiți pentru o intervenție chirurgicală care implică anestezie sau anestezie, inclusiv proceduri dentare, asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră ce medicamente luați. Poate fi necesară pre-administrarea de antibiotice.

- Luați în considerare posibilele reacții adverse, cum ar fi faptul că unele medicamente vă pot afecta ritmul cardiac. Prin urmare, ar trebui să ne verificăm frecvența cardiacă în mod regulat și să raportăm medicului dumneavoastră orice modificare. Alte medicamente care relaxează vasele de sânge strânse pot provoca amețeli. Dacă experimentați acest lucru când vă ridicați sau vă ridicați din pat, stați sau culcați-vă, așteptați câteva minute și ridicați-vă încet din nou.

Cu toate acestea, cafeaua și sarea nu sunt cele mai periculoase pentru hipertensiunea arterială?Faceți clic pe următoare!

- Coerența este, de asemenea, esențială în tratamentul hipertensiunii și a medicației. În plus, un accent special ar trebui pus pe cooperarea medic-pacient - explică dr. Dr. Judit Kapocsi, specialist în hipertensiune și risc vascular la Centrul Kardio. Stilul de viață adecvat și, dacă este necesar, medicamentele pot preveni consecințele mai grave ale hipertensiunii arteriale.