TOP 3 Gustări sănătoase

Ingrediente

PREGATIREA

BROWNIE FĂRĂ LAPTE ȘI FĂRĂ GLUTEN

sănătoase

    Ingredientele sunt amestecate într-un blender Explore 7 pentru a da o textură perfect cremoasă. Presărați alune tăiate grosier deasupra și amestecați ușor pentru a obține bucăți de alune în aluat.

Aluatul Brownie se coace foarte moale într-un cuptor cu abur, cu un program de abur cu umiditate scăzută la 160 de grade timp de 35 de minute.

  • Când ați terminat, tăiați sau tăiați zaruri și serviți.

    • SLICE DE ENERGIE MULTI-CORE

      Se toarnă semințele într-un castron și se prepară siropul.

    Pe o plită cu inducție, încălziți mierea și siropul de agave la un nivel scăzut (4) la exact 126 de grade, care se măsoară cu un termometru central.

    Când siropul a atins temperatura potrivită, scoateți-l de pe plită și presărați imediat amestecul de semințe.

    Se amestecă bine, iar când se îngroașă (va fi mai greu să se amestece), se toarnă într-o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt.

    Folosind un pahar, compact, adică, apăsați masa lin, deplasând astfel aerul din semințe. Se pune la frigider minim 1 oră.

  • Când sunt înghețate, tăiați-le în felii și înfășurați-le.

    • CIOCOLAT MILLT CRISPY

      Ingredientele se amestecă bine într-un castron, apoi pe o foaie de copt tapetată cu hârtie pergament, formăm discuri din aluat folosind un tăietor de tort.

  • Puteți presăra mei pufos pe discuri după gust, și lăsați-l să se odihnească la frigider cel puțin 3 ore înainte de servire.

    • Dacă v-au plăcut aceste rețete sănătoase, asigurați-vă că încercați Ciuperci de ciocolată cu ciocolată albă foarte sănătoasă si reteta mea!;)