Persoanele mai tinere și mai tinere sunt afectate de o catastrofă vasculară cerebrală

5 februarie 2019 07:00

O catastrofă vasculară cerebrală este de fapt mai gravă decât un atac de cord, care poate salva pacientul fie de moarte, fie de intervenție rapidă. Cu toate acestea, celulele moarte ale creierului nu pot fi resuscitate. Catastrofa vasculară cerebrală poate avea consecințe grave: poate afecta diverse centre ale creierului, pacientul devine adesea la pat, o parte a corpului său este paralizată, vorbirea sau alte tulburări, se dezvoltă amorțeală, ceea ce nu este doar o problemă gravă de sănătate, ci și o problemă socială. problemă.

Sub 40 de ani

Umărul unui bărbat de 36 de ani era în permanență dureros. În pregătire, medicul a atribuit acest lucru proiectului. Când a fost internat în spital o zi mai târziu, a fost supus unei tomografii de două ori cu material de contrast. La a doua procedură, nava încărcată s-a rupt, iar creierul a fost deteriorat. Pacientul a intrat într-o comă de alertă. Acesta a fost un caz tipic în care medicul nu a observat semnele de avertizare din cauza vârstei pacientului. Tot mai tineri suferă de o catastrofă vasculară cerebrală.
Dintre cei 10.000 de pacienți noi, 300 nu au 40 de ani.

După o boală atât de gravă, nu este ușor să revii la o viață normală, dar nu este imposibil. Totul depinde de cât de repede pacientul recunoaște simptomele unui accident cerebrovascular și de cât de repede primește ajutor medical.

Baza pentru prevenirea următorului dezastru vascular cerebral este o dietă sănătoasă și sensibilă. Există dovezi științifice că o așa-numită masă mediteraneană cu suficiente legume, fructe și pește joacă un rol semnificativ în prevenire.

Dieta mediteraneană ajută

Imediat după un accident vascular cerebral sau accident vascular cerebral, ar trebui consumate mai multe vitamine, cum ar fi vitaminele C, E și B, pentru o regenerare bună și rapidă a corpului. Proteinele din carne și produse lactate sau soia sunt foarte importante. O dietă formulată corespunzător nu trebuie să lipsească din alimentele bogate în grăsimi - în special nuci, semințe și pești de mare - pentru a ajuta la menținerea nivelului adecvat de colesterol. Trebuie consumate suficiente fibre pentru o digestie corectă. De exemplu, fulgi de ovăz, legume, produse de patiserie întregi. Pentru a avea suficientă energie, avem nevoie de zaharide, pe care le obținem din fructe, miere, cartofi sau orez. Riscul de a dezvolta un accident cerebrovascular este mult redus de acidul folic, care este conținut în legume cu frunze, ficat sau drojdie, dar care este în mare parte distrus în timpul gătitului. Includeți în dietă alimente care au un efect pozitiv asupra sănătății vasculare, cum ar fi hrișca. Datorită conținutului său ridicat de rutină, menține vasele de sânge flexibile și ajută la prevenirea formării cheagurilor de sânge. Usturoiul și scorțișoara spartă reduc coagularea sângelui.

Înot și mers nordic

Exercițiile fizice sunt foarte importante, dar ar trebui să alegeți sporturi ușoare sau moderat solicitante, cum ar fi înotul, nordic walking, ciclismul, yoga, taichi, dar este suficient să mergeți rapid cel puțin 45 de minute de trei ori pe săptămână.

Reguli de mișcare

nu te suprasolicita
nu-ti supraestima puterile
continuați să vă odihniți în timpul antrenamentului și apoi relaxați-vă bine
în zilele caniculare, evitați sportul sau deplasați-vă într-o cameră cu aer condiționat
nu uitați de înlocuirea adecvată a lichidului

Reabilitarea este primordială

Libertatea trebuie să fie calmă și fără stres. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a călători, mai ales dacă călătoriți într-o țară în care este foarte cald. Este recomandat să-și zboare călătoria pentru un dezastru cerebral la 3 luni după.

Când au apărut probleme, cel mai important lucru este reabilitarea. Cu cât începe mai repede, cu atât sunt mai mici consecințele. Și chiar dacă pacientul este inconștient, reabilitarea ar trebui să continue. Un fizioterapeut, logoped și psiholog ar trebui, de asemenea, să fie implicați în tratament. Recuperarea poate dura câteva săptămâni, luni sau chiar sfârșitul vieții. Nu numai pacientul, ci întreaga familie trebuie să învețe să trăiască cu boala. Doar o persoană echilibrată și calmă va avea suficientă putere pentru a avea grijă de un membru al familiei bolnav.

Nici nu trebuie să uităm că oricine a suferit vreodată un dezastru vascular cerebral are șanse mari să îl recapete. Prin urmare, trebuie să acordați o atenție suplimentară respectării regulilor unui stil de viață sănătos. Ar trebui să evitați consumul excesiv de alcool, fumatul, stresul și să aveți grijă suficient pentru ca ea să se odihnească.

(fierar)

Suntem bombardați cu multe știri din diferite portaluri și nu este ușor să recunoaștem știrile reale și false. Acesta este motivul pentru care este important să aflați despre site-urile web care oferă informații fiabile și exacte.

În redacția ujszo.com, lucrăm în fiecare zi pentru a ne asigura că veți primi doar știri reale verificate pe site-ul nostru. Furnizarea acestui lucru este destul de costisitoare. Cu toate acestea, dorim ca toți dragii noștri cititori să aibă acces la informații verificate, dar acest lucru nu este posibil pe termen lung fără ajutorul dvs. financiar.

Prin urmare, le cerem cititorilor noștri să contribuie la funcționarea ujszo.com. Mizăm pe tine. Puteți conta și pe noi.

Dacă doriți să ne sprijiniți, faceți clic pe butonul de mai jos. Mulțumesc.