Transformare dură: 20 de kilograme de grăsime, mai fericită ca niciodată

Bethany Tomlinson a avut mereu probleme cu greutatea ei. Adevărat, nu ca o persoană obișnuită: fata a mâncat ciocolată, pizza, chipsuri degeaba toată ziua, dar nu a câștigat nici un deceniu - scrie Bors Online.

câștigat

Betania era atât de rușinat de trupul său, că chiar și în fața prietenului său era dispus doar să apară într-un tricou. Mereu se simțea slăbit, nu avea stima de sine, își ura coastele proeminente și spatele osos.

Întrucât nu se adresase unui specialist până atunci, s-a gândit că va mânca mâncare nesănătoasă toată ziua și apoi se va îngrașa. Dar nu s-a întâmplat așa.

Cu toate acestea, în 2015, tatălui său a fost diagnosticat cu cancer, moment în care a decis, își schimbă stilul de viață, așa că a început să meargă la sală, de asemenea, a căutat pe Youtube idei și oportunități pentru culturism. Cum ai spus, inspirat de profilurile instagram, și a dezvoltat destul de treptat pentru sine o dietă și un plan de antrenament.

Betania era cu două haine mai mari 3 ani mai târziu, și, între timp, a câștigat 73.000 de adepți din partea comunității - iar acum îi inspiră pe alții.