Tratament delicat al infecției intime + 5 slăbire, protecție articulară, alimente întineritoare

💐 🌷 5 alimente întineritoare, dietetice, care protejează articulațiile, cu multe rețete. Vei fi surprins de unul.

🌞Cum și cât de des să faci o baie intimă vara? Cum se tratează și se evită infecțiile intime de vară?

Adăugat de Andio - Green Household - Duminică, 22 iulie 2018

Echilibrul vaginului poate fi supărat: sub stres, tratament cu antibiotice, perioadă de plajă, menopauză, contracepție. Tratați infecțiile intime acasă cu metode blânde. Infecțiile vaginale sunt de obicei cauzate de ciuperci sau bacterii.

Iaurt prefloral pentru infecție intimă

Vaginul este în mod normal protejat de infecții cu bacterii, dintre care cea mai importantă este bacteria producătoare de acid lactic. Deci, este important să știți: în ciuda curățării regulate, vaginul dvs. este plin de bacterii. Cu toate acestea, dacă echilibrul este supărat (după tratamentul cu antibiotice, plajă, piscină) și predomină agenții patogeni, infecția se poate dezvolta cu ușurință.

Iaurt în vagin?

Iaurturile cu flori vii conțin L. bulgaricus, o bacterie producătoare de acid lactic care apare și în vagin. Astfel, este posibil să vă fie deja clar că plasarea unui tampon înmuiat în iaurt natural într-un vagin poate restabili flora vaginală în cazul unei infecții fungice.

Dacă aveți o infecție mai puternică ...

Dacă vă confruntați cu o infecție vaginală mai puternică, vă sugerez să aruncați ulei esențial de arbore de ceai în iaurt. Efectul fungicid al uleiului de arbore de ceai este cunoscut de multă vreme. Se amestecă cinci picături de ulei de arbore de ceai în două lingurițe de iaurt de făină vie. Scufundați un mini-tampon în el și plasați-l în vagin cel puțin o oră. Uleiul esențial distruge agenții patogeni, iar produsele lactate din flora vie conțin lactobacili, care ajută la restabilirea echilibrului natural al vaginului.

Ulei esențial de arbore de ceai: Este important să cumpărați ulei esențial de arbore de ceai 100% pur. Arborele de ceai nu deteriorează membranele mucoase, deci poate fi utilizat în siguranță în cea mai intimă parte a corpului. Funcționează atât pentru infecțiile fungice, cât și pentru cele bacteriene, deci nu este cu adevărat o problemă dacă nu știți dacă o ciupercă sau alt agent patogen cauzează infecția vaginală. Arborele de ceai va funcționa în toate cazurile. Știm că infecțiile vaginale sunt de obicei cauzate de ciuperci sau bacterii. Arborele de ceai are un efect benefic asupra dezvoltării și reînnoirii celulelor. Deci nu usucă vaginul, de fapt, îl vindecă.

Con deget mare de casă - De ce nu este bun conul degetului mare al farmaciei?

Conul degetului mare de casă nu conține substanțe chimice și nu are efecte secundare dăunătoare. Vaginul este partea noastră cea mai intimă a corpului, deci nu contează deloc cu ce vine în contact.

Ce spălare intimă bună?

Se hrănește în timp ce nu se usucă, nu provoacă o erupție alergică, nu arde din ea și nu înroșește partea intimă a corpului. Oferă protecție fiabilă numai împotriva agenților patogeni, infecții și plante

Criterii pentru un gel de spălare intim bun:

Nu conține parabeni și alte substanțe chimice (conservanți, parfumuri, spume).

Te simți mai proaspăt și miroase bine din el,

Este plăcut de utilizat și are o textură mângâietoare,

Conține mai multe plante și uleiuri care răsfăță și protejează partea intimă a corpului,

realizează toate acestea numai și exclusiv cu materiale vegetale și naturale

De ce recomand chiuveta intimă Andio?

Nu spălați zona vaginală cu săpun chimic sau detergent intim, ci cu geluri de spălat care conțin în mod specific ingrediente 100% naturale.

Gelul de spălare Andio cu ceaiuri din plante și uleiuri de îngrijire are grijă de sănătatea ta intimă:

2 feluri de ceai de plantevă protejează partea intimă a corpului:

Ceai de coada șoricelului: antiinflamator, exfoliant
ceaiul cu pungă de cioban: proprietăți de reînnoire a celulelor, de vindecare a rănilor

5 tipuri de ulei vegetal de alăptarejal are grijă de partea intimă a corpului:

ingrediente: nucă de cocos saponificată, floarea-soarelui, măsline, semințe de struguri și ulei de ricin, lanolină. Acestea contribuie la igienă: coada șoricelului, punga de cioban, ulei esențial de arbore de ceai BIO 100%. Uleiul esențial de arbore de ceai nu deteriorează membranele mucoase, așa că îl iubim în spălarea intimă.

Asigurați-vă propriul con deget mare - cu pachetul nostru de con deget mare

Conținutul pachetului:

50 ml cremă de bază (unt de karité de arbore de ceai), din care se pot face 7 conuri
5 ml ulei esențial de arbore de ceai (100%) pentru dezinfectarea chiloților, prosoapelor și creșterea eficienței cremei de bază

Mod de preparare:

Luați niște unt de shea din arbore de ceai în palma mâinii, cantitatea din care se poate forma 1 con. Dacă aveți o infecție puternică, adăugați 1-2 picături de ulei esențial de arbore de ceai BIO. Puteți crește numărul de picături de la noapte la noapte dacă infecția este severă sau nu vedeți o îmbunătățire spectaculoasă.
Deci, dacă aveți un flux puternic sau alte simptome, adăugați crema de bază pentru arbore de ceai, ulei esențial de arbore de ceai, amestecând cu mâinile curate. Apoi formează din el un con. Dacă simptomele dvs. nu sunt severe, pur și simplu formați un supozitor din crema de bază pentru arbore de ceai. Se pune la frigider până se întărește. Aplicați la fel ca orice alt supozitor înainte de a merge la culcare. Este recomandabil să continuați tratamentul timp de 1-2 seri după dispariția simptomelor.

Pe lângă proprietățile sale excelente de înfrumusețare a pielii, uleiul de cocos este foarte eficient împotriva Candidei și un supliment excelent pentru o dietă sănătoasă. Consumați-l cu 1-2 linguri pe zi. Mai mult decât atât, puteți trata simptomele mâncărime cu aceasta, adică puteți, de asemenea, să ne împrăștiați partea intimă a corpului. Deoarece aceasta este cea mai intimă parte a corpului nostru, vă recomand să folosiți ulei de nucă de cocos organic.

Sfaturi importante pentru evitarea infecțiilor și recuperarea cât mai curând posibil:

1./Evitați lenjeria, ciorapii, pantalonii artificiali neventilați.

2./Merită, de asemenea, să ștergeți (sau să treceți la uscat) costumul de baie, ieșind din apă.

3./Mențineți aportul de zahăr și carbohidrați la un nivel minim. Ciupercile sunt hrănite cu zahăr și făină albă.

Uscăciunea vaginală - tratați cu metode naturale

Există două cauze posibile ale durerii articulare: abraziune sau procese inflamatorii. De asemenea, putem face multe lucruri cu nutriția noastră pentru a sprijini munca corpului nostru. Primul și cel mai important lucru este de a rezolva excesul de greutate, deoarece sarcina suplimentară duce la uzura rapidă a articulațiilor pe termen lung. Celălalt aspect este alegerea unei diete care să reducă procesele inflamatorii.

5 alimente excelente pentru a ne proteja articulațiile

1.) Broccoli

Piatra de temelie a oricărei diete este broccoli. Este bogat în vitaminele foarte importante K și C și conține un compus numit sulforaphane. Acest compus, pe lângă faptul că este atribuit unui efect de prevenire a cancerului, conform unor cercetări, reduce artrita și are un efect benefic asupra proceselor inflamatorii.

Cremă sandwich cu broccoli

1 broccoli, 1 ou fiert, iaurt grecesc, sare din Himalaya, piper

Fierbeți broccoli până se înmoaie, fierbeți ouăle tare. Broccoli are un timp de gătit de 5-8 minute. Strângeți broccoli moale și oul fiert (sau amestecați împreună). Adăugați suficient iaurt pentru a răspândi și condimentați după gust. Îl puteți oferi cu un abonament la usturoi.

Clatite cu broccoli

Vederea este specială, gustul este fantastic și chiar sănătos! Aluatul pentru clătite este un adevărat Jolly Joker pe care îl poți varia după bunul plac. Este timpul să prăjești versiunea verde sărată! Ingrediente: broccoli fiert, 2 ouă, sare, piper, usturoi, brânză cu conținut scăzut de grăsimi. Se prăjesc ambele părți cu ulei de cocos minim. Putem rade brânza deasupra, dar o putem amesteca și cu masa, chiar înainte de coacere. Idee de umplutură: roșii cherry, sos de roșii condensat, ardei, mozzarella cu conținut scăzut de grăsimi, iaurt natural cu conținut scăzut de grăsimi, piept de pui

2.) dovlecei - pentru artrita, intinerire

Brânză Mozazrella din dovlecei (lapte, fără ouă)

Dovlecelul suferă o transformare uimitoare când este transformat în brânză. Această metamorfoză acoperă această legumă versatilă într-o nouă dimensiune, iar rezultatul final este o brânză moale, fără aditivi și conservanți, plină de ingrediente sănătoase. Pot fi consumate și de cei care sunt sensibili la lapte și ouă.

1. Se curăță 3 dovlecei coapte, se spală, se riscă și se fierbe în apă moale cu sare.

2. Puneți bucățile de dovlecei aburi într-un mixer și neteziți până se omogenizează (cu apă de gătit icipici).

Dacă este deja omogen, adăugați 2 lingurițe de suc de lămâie, sare, piper, usturoi și 3 linguri de gelatină.

Apoi amestecați bine, formați și lăsați să se răcească. Câteva ore în frigider și sunteți deja minunat.

Bacsis: Poți pune brânza finită în salată topită, pizza, sandwich cald, dar o poți mânca și tu!

Tocanita de dovlecei cu rosii

Ingrediente: 50 dkg roșii, 1 dovlecei tineri, 1 ceapă mică, 2 căței de usturoi, 1 linguriță (mesteacăn) zahăr, sare din Himalaya, piper măcinat, 1 mână de busuioc, 1 lingură ulei de cocos, 10 dkg brânză afumată

Mod de preparare: Alegeți roșiile coapte bune și tăiați-le în cuburi mai mari. Tăiați dovleceii și cuburi mai mari. Tocăm ceapa, usturoiul și busuiocul proaspăt.

Încălziți uleiul într-o tigaie, apoi adăugați ceapa tocată și fierbeți la foc mic până la sticla. Apoi adăugați usturoiul și, după câteva clipe, și roșiile tăiate cubulețe. După gust, sare, piper, presară cu zahăr (mesteacăn) și busuioc tocat. (zahărul îndepărtează aciditatea roșiilor). Apoi acoperiți tigaia la jumătatea drumului și fierbeți-l la foc mic aproximativ 5 minute, apoi adăugați dovleceii tăiați cubulețe și fierbeți-le la foc mic. Odată ce dovleceii au fiert la foc mic și sucul de roșii s-a îngroșat ușor, scoateți-l din plită și apoi păstrați tigaia caldă până când este servită. Când servim, luăm tocanita de dovlecei de roșii terminată împreună cu suc din belșug pe o farfurie, ciupim brânza afumată pe ea, apoi o oferim cu pâine de grâu integral proaspăt și un abonament. De asemenea, puteți face o garnitură după gust (orez, cartofi dulci).

3.) Conținutul de calciu și vitamina D al produselor lactate și brânzeturilor cu conținut scăzut de grăsimi, care întărește sistemul imunitar și osos.

5.) Cireșe

Cireșele nu trebuie lăsate în afara listei. Cercetările au arătat că compușii pe care îi conține au efecte antiinflamatorii și acest lucru este valabil mai ales pentru reumatism și artrită. Când crește, merită consumat zilnic. Cireșul este excelent și împotriva gutei și a inflamațiilor, datorită antioxidanților săi. Se găsește și în alte fructe roșii și violete precum căpșuni, zmeură și coacăze. Deoarece este bogat în fibre și sărace în calorii, puteți mânca chiar terci și semințe din el în fiecare zi.

De asemenea, vă puteți sprijini cu aportul de vitamina D, deoarece corpul dumneavoastră folosește vitamina D pentru a absorbi calciu.

Cu exerciții fizice: oasele au nevoie de exerciții fizice regulate, care suportă greutatea, presiune, tragere, împingere și răsucire împotriva greutății, deoarece acesta este singurul mod în care pot fi întăriți și astfel își pot păstra mineralele. Deci, soluția este mersul pe jos, mersul pe jos, alergarea. Starea articulațiilor și supraponderalitatea sunt strâns legate. Un stil de viață sedentar duce adesea la dezvoltarea excesului. Aici, însă, nu numai kilogramele în plus sunt o sarcină suplimentară, dar și mușchii care pierd nu sunt capabili să țină corpul în mod corespunzător, ceea ce pune și mai multă presiune pe articulații.