Ulei de masaj de umplutură, de casă, care are și multe efecte benefice

Ce îți va surprinde iubita după o zi obositoare? Este greu să spui nu unui masaj delicat: calmează corpul, sufletul și între timp te apropii unul de celălalt.!

Nu trebuie să cheltuim o avere pe uleiuri de masaj organice fără petrol și substanțe chimice naturale, astfel încât răsfățul să nu ne rănească pielea, este suficient să ne amestecăm acasă din următoarele ingrediente. O alternativă mai economică și mai sănătoasă, ca să nu mai vorbim că putem produce doar mirosul dorit înainte de un masaj.

Uleiurile de masaj cu ingrediente active naturale sunt la fel de ușor de răspândit ca omologii lor tradiționali, dar sunt mult mai bogate în acizi grași naturali și nutritivi și vitamine, în funcție de uleiurile pe care le conțin.

Pentru un masaj corporal relaxant, aveți nevoie de aproximativ 40 ml de 3 linguri dintr-unul dintre următoarele uleiuri, care sunt ușor disponibile sau sunt deja disponibile în bucătărie:

Ulei de cocos

Aroma placuta, matasoasa si hidratare perfecta.

Uleiul de cocos este o bază excelentă peste 25 de grade:

absorbit rapid în piele (foaia nu va fi grasă),
datorită conținutului său ridicat de antioxidanți, strânge pielea,
are un efect benefic asupra problemelor pielii,
calmează pielea prin proprietățile sale antiinflamatoare.

Dacă uleiul de cocos este tare, puneți-l într-o sticlă destul de mică pe radiator sau încălziți-l în bucătărie până la o consistență lichidă. Dacă doriți să-l păstrați pentru o lungă perioadă de timp, umpleți-l într-o sticlă întunecată (protecție împotriva luminii).

Ulei de masline

Calmează și hidratează.

Excelent pentru hrănirea pielii, ușor de absorbit. Conținutul său de minerale și vitamine are un efect antioxidant excelent, leagă radicalii liberi dăunători. Calmează pielea eczematoasă și uscată.

Ulei de ricin

Un ulei versatil care este ușor disponibil în farmacii pentru câteva sute de forinți. Efecte benefice: antibacterian, antiviral, antiinflamator, hidratant, dezinfectant, fungicid. Uleiul absorbit rapid, cu toate acestea, utilizarea excesivă are efectul opus, poate usca pielea. Este recomandat ocazional pentru următoarele probleme:

răni ușoare, arsuri, arsuri solare,
acnee, eczeme,
hidratare generală și condiționare,
reducerea durerii musculo-scheletice,
reducerea celulitei.

Putem folosi și următoarele uleiuri: ulei de migdale, ulei de jojoba, ulei de sâmburi de caise.

Uleiuri esentiale

Uleiurile esențiale au un efect benefic prin inhalare și pătrundere în straturile mai profunde ale pielii, vasele de sânge. În funcție de tipul de uleiuri esențiale, sunt necesare 3-5 picături de aromă pentru 1 lingură de ulei de bază. Dacă sunteți pe cale să cumpărați, merită să alegeți un ulei esențial de o calitate mai bună.

Ce fel de parfum alegeți depinde de efectul pe care doriți să îl obțineți.

Uleiuri esențiale liniștitoare: lavandă, mușețel, portocală, ulei de trandafir, lemongrass.

Pentru dureri articulare, reparații circulatorii: eucalipt, pin, rozmarin, lămâie.

Încărcător, activator: scorțișoară, mentă, grapefruit.

Pentru pielea problematică: lamaie, ulei de arbore de ceai, calendula.