Cu un umidificator rece împotriva eczemelor
Eczema (lichen pruriginos, adesea numită dermatită) este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale pielii. Termenul de eczemă este o boală inflamatorie, mai ales mâncărime, neinfecțioasă a pielii care apare sub diferite forme.
Eczema începe cu umflături împrăștiate mai târziu, mai dense, roșii, punctate pe pielea normală sau, în alte cazuri, cu înroșirea și umflarea unei zone mai mari a pielii, deoarece zona efectivă a bolii trece în pielea sănătoasă limite.
Deși cauzele exacte ale eczemei (dermatita atopică) nu sunt clare, este general acceptat faptul că eczema este exacerbată de o combinație de factori genetici și de mediu.
Ce este eczema?
Scurgerile de eczemă rezultă din activitățile de protecție ale celulelor de răspuns imunitar ale organismului ca răspuns la factori străini. Acești factori străini se numesc declanșatori. Aceste declanșatoare par a fi aspecte inofensive ale vieții de zi cu zi. Unii dintre acești factori declanșatori pot fi controlați de pacient, dar mulți depășesc opțiunile simple de tratament.
Declanșatoare precum anumite ingrediente alimentare, îmbrăcăminte, parfum etc. ușor de controlat. Unele declanșatoare precum polenul, umiditatea, temperatura etc. nu sunt afectate de pacient sau nu pot fi ușor evitate.
Pielea noastră este organul cel mai exterior al corpului care încearcă să se adapteze la toate condițiile, dar funcțiile de adaptare ale pielii sunt într-o oarecare măsură disperate la persoanele cu dermatită atopică.
Pielea afectată de eczeme pierde mai multă apă decât ar trebui și oferă spațiu deschis pentru microbi, alergeni și alți iritanți. Oamenii sunt afectați diferit de climă sau vreme, chiar dacă două persoane cu dermatită atopică reacționează diferit la diferite evenimente.
Simptomele eczemei
Semnele și simptomele dermatitei atopice (eczeme) variază foarte mult de la persoană la persoană și includ:
- vin sec
- mâncărime, care poate fi severă, mai ales noaptea
- pete roșii sau gri-maronii, în special pe mâini, picioare, glezne, încheieturi, gât, piept, pleoape, coate și genunchi, precum și pe față și pe scalp la sugari
- umflături mici, ridicate, care pot scurge lichid
- piele densă, crăpată, solzoasă
- piele cruda, sensibila, umflata
Dermatita atopică începe cel mai adesea înainte de vârsta de 5 ani și poate persista până la adolescență și la maturitate.
Eczema (dermatita atopică) este o boală de piele netransmisibilă cu mâncărime severă și uscăciune a pielii.
Factori de risc
Principalul factor de risc pentru dermatita atopică este un istoric personal sau familial de eczeme, alergii, febră de fân sau astm.
Complicații
Complicațiile dermatitei atopice (eczeme) pot include:
- Astm și febră de fân. Eczema precedă uneori aceste condiții. Mai mult de jumătate dintre copiii mici cu dermatită atopică dezvoltă astm la vârsta de 13 ani.
- Mâncărime cronică, pielea solzoasă. O boală de piele numită neurodermatită (lichen simplex chronicus) începe cu o bucată de mâncărime a pielii.
- Infecții ale pielii. Mâncărimea repetată, care rupe pielea, poate provoca răni deschise și fisuri. Acestea cresc riscul infectării cu bacterii și viruși, inclusiv virusul herpes simplex.
- Dermatită iritantă de mână. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele a căror muncă necesită mâinile să fie ude des și care sunt expuse la utilizarea săpunurilor dure, detergenților și dezinfectanților.
- Dermatită alergică de contact. Această afecțiune este frecventă la persoanele cu dermatită atopică.
- Probleme de somn. Un ciclu de mâncărime poate provoca o calitate slabă a somnului.
Prevenirea
Următoarele sfaturi vor ajuta la prevenirea dezvoltării dermatitei și la minimizarea efectelor de uscare ale scăldatului:
- Hidratează pielea cel puțin de două ori pe zi. Cremele și unguentele etanșează umezeala. Alegeți un produs care funcționează bine pentru noi. Utilizarea vaselinei pe pielea bebelușului poate preveni dezvoltarea dermatitei atopice.
- Încercați să identificați și să evitați cauzele care agravează starea. Lucrurile care înrăutățesc reacția cutanată includ transpirația, stresul, obezitatea, săpunurile, produsele de curățat, praful și polenul. Bebelușii și copiii pot arde când consumă anumite alimente, inclusiv ouă, lapte, soia și grâu. Discutați cu medicul copilului dumneavoastră despre identificarea unei posibile alergii alimentare.
- Luați băi mai scurte. Limitați scăldatul și dușul la 10-15 minute.
- Uscați-vă ușor pielea. După scăldat, ștergeți-vă ușor pielea și folosiți îngrijirea pielii.
Crește umiditatea împotriva pielii uscate și mâncărime
Umiditatea este unul dintre cei mai importanți factori din mediu, pielea reacționează aproape imediat și joacă un rol important în modul în care eczemele vă tratează corpul.
Aerul foarte uscat (umiditate scăzută) poate extrage umezeala de pe piele și agrava eczemele. Chiar și când vremea este umedă, umiditatea rămâne scăzută iarna. Pe măsură ce temperatura scade, umiditatea aerului crește, de asemenea.
Atât umiditatea scăzută, cât și cea ridicată sunt dăunătoare eczemelor.
Aer uscat, umiditate scăzută:
- Aerul uscat aspiră umezeala din piele, agravând plăcile de eczeme.
Aer cald, umiditate ridicată:
- Transpirația face mâncărime și irită pielea predispusă la eczeme.
Transpirația este un mecanism normal al pielii care, atunci când este cald, răcește corpul, dar la rândul său agravează Dermatita atopica condiție. În plus, atunci când transpirația se evaporă, sodiul părăsește pielea și o face să mănânce.
(Birourile cu aer condiționat ajută și la iritarea pielii uscate).
Umiditatea perfectă poate fi diferită pentru toată lumea, dar umiditatea ideală este acceptată în intervalul 40-60%.
Umiditatea optimă este foarte importantă pentru sănătate. Protecția imună a membranelor mucoase depinde în special de un conținut de umiditate suficient de ridicat. Legătura dintre tendința de a răci și gripa a fost dovedită științific.
Riscul de a contracta virusul gripal este de trei ori mai mare atunci când umiditatea relativă este cuprinsă între 20 și 35 la sută, comparativ cu o umiditate medie a camerei de 50 la sută. În plus, cu 80% mai puțin praf de casă rămâne în aerul camerei datorită umidificării.
Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, este probabil ca umiditatea din casă sau birou să fie prea scăzută.
Poate doriți să achiziționați o stație meteo pentru a vă menține nivelul ideal de umiditate.
Folosirea unui umidificator rece împotriva eczemelor
Eczema poate fi tratată în mai multe moduri, dar una dintre cele mai bune modalități este utilizarea unui umidificator rece.
Mulți oameni nu cred că există anumite avantaje în utilizarea unui umidificator rece, mai ales iarna când căldura de la încălzirea centrală usucă aerul. Din această cauză, pielea pierde în mod constant umezeala și acest lucru nu face decât să agraveze eczemele.
Prin completarea umezelii pierdute în aer, putem menține cu siguranță pielea hidratată.
Umidificatoarele sunt concepute pentru a readuce umiditatea în aer.
Umidificatoarele cu ultrasunete folosesc vibrații de înaltă frecvență pentru a forma ceați - această tehnologie este de obicei foarte silențioasă, deci pot fi folosite noaptea pentru somn odihnitor.
Nu există dovezi științifice că hidratantele ajută la eczeme, dar mulți oameni le-au găsit de ajutor. Dacă umiditatea este sub 30% pentru câteva zile, se recomandă utilizarea unui umidificator care să ude aerul.
Indiferent ce tip de umidificator rece alegeți, nu trebuie uitată curățarea regulată.!
- Cu umidificator rece împotriva alergiilor; Jópofa Bolt
- Goblin împotriva eczemelor - Vorwerk Goblin
- Luptați împotriva ridurilor, pungilor și cercurilor sub ochi - Fit Club
- Combaterea obezității, chiar și în farmacii
- Combaterea acneei Iată 12 super sfaturi