Un antrenor eliptic poate face un serviciu bun și acasă

Cu toate acestea, acest aparat de exerciții poate fi disponibil nu numai în sala de gimnastică, ci și în propria casă, dacă decideți să obțineți unul. Gândiți-vă la asta, nu ar trebui să mergeți nicăieri și nici nu ar trebui să cheltuiți pentru o închiriere! Oricând vă simțiți ca un mic antrenament, pur și simplu săriți pe el și ardeți deja calorii.

poate

Ce este un antrenor eliptic?

Antrenorul eliptic este unul dintre cele mai populare aparate cardio, alături de banda de alergat, bicicleta de exerciții și banda de alergare a scărilor. Arată similar cu o mașină cu trepte, dar datorită designului caracteristic „braț”, nu este posibil să le confundăm pe cele două. La fel cum trebuie să pășiți pe banda de alergare a scării, antrenorul eliptic, dar ne mișcăm și brațele, pentru că doar așa putem porni mașina. Termenul eliptic se referă la picioarele noastre care se mișcă într-o traiectorie eliptică în timpul exercițiului. Este de obicei recomandat de profesioniștii care doresc să-și crească capacitatea fizică, rezistența sau al căror obiectiv este să slăbească. Utilizarea acestui aparat de exerciții este, de asemenea, recomandată pentru cei ale căror articulații sunt puternic tensionate, de exemplu, urcând scările sau alergând.

Decideți calitatea!

În oferta noastră puteți găsi numai mașini de antrenament fabricate cu tehnologie modernă, materii prime și componente de înaltă calitate. Acest lucru garantează că antrenorul eliptic achiziționat vă va satisface nevoile pe termen lung și vă va încânta nu numai prin utilitatea sa, ci și prin durabilitatea sa. Odată ce vă decideți să cumpărați, alegeți un model care să vă poată satisface așteptările în toate privințele și care să aibă la dispoziție câteva extra! Chiar dacă mașina aleasă ar putea costa puțin mai mult decât credeai, merită să te hotărăști.

Dacă plănuiești să începi antrenamentele în mod regulat de mult timp, acum este momentul perfect pentru a acționa și a alege aparatul de exerciții pe care îl poți folosi în confortul propriei case! Una dintre cele mai bune alegeri pentru acest lucru este antrenorul eliptic, care vă permite să vă mișcați nu numai partea inferioară a corpului, ci și brațele, umerii și mușchii pieptului. Permite o mișcare puțin mai obositoare decât o bicicletă, dar nu este la fel de obositoare ca alergarea. Astfel, se dovedește a fi o alegere perfectă chiar dacă nu vrei să faci o mișcare foarte transpirată imediat.