Un pahar de apă caldă sărată elimină toate toxinele din corp

Dacă nu doriți să ratați conținutul nostru, alăturați-vă grupului exclusiv de Facebook al Twice.hu sau urmați ultima noastră pagină de Facebook!

Pentru cei care consumă cantitatea necesară de apă, adică cel puțin 2-3 litri de lichid curat pe zi, se recomandă includerea a cel puțin 1-2 pahare mai mici de apă sărată. Acest lucru se datorează faptului că apa spală sărurile minerale din organism împreună cu toxinele. Apa sărată regenerează în mod adecvat corpul și are o serie de efecte benefice.

caldă

In India efectul detoxifiant al apei sărate este cunoscută de foarte mult timp, dar lumea occidentală respinge adesea aceste informații. Este important să vă familiarizați cu proprietățile pozitive ale apei sărate. Puneți o linguriță de sare de mare într-un pahar cu apă călduță, bea de preferință pe stomacul gol zilnic.

1. Hidratare

Potrivit expertului în nutriție Matt Stone, nu putem hidrata suficient corpul cu apă plată. În acest scop, se recomandă și adăugarea de apă sărată o dată pe zi.

2. Digestie adecvată

Dacă aveți probleme digestive, apa sărată poate fi, de asemenea, o soluție, deoarece stimulează funcția intestinului. Aveți un pahar de apă sărată pe stomacul gol în fiecare dimineață și problema va fi rezolvată în curând.

3. Împotriva insomniei

Sărurile minerale calmează sistemul nervos. Dacă aveți probleme cu adormirea, beți un pahar cu apă sărată.

4. Detoxifică

Un pahar de apă sărată are puternice proprietăți antibacteriene, astfel încât expulză rapid bacteriile dăunătoare și toxinele din organism.

5. Pentru oase sănătoase

Sărurile minerale au un efect foarte bun asupra sănătății oaselor. Este recomandat în special celor care suferă de osteoporoză.

6. Are un efect bun asupra pielii

Dacă doriți o piele curată și sănătoasă, beți în fiecare zi un pahar cu apă sărată. De asemenea, datorită efectului său detoxifiant, face pielea frumoasă.

7. Conține o mulțime de minerale

Una dintre cele mai importante proprietăți ale apei sărate este că conține multe minerale esențiale. Dacă doriți o viață sănătoasă, nu ratați un pahar cu apă sărată pe zi.