Câinele lui Schrödinger

Schinduf

Astăzi voi prezenta o poveste care cred că este foarte instructivă. Iar planta despre care se va discuta este nimeni alta decât schinduful.

Să ne oprim doar o clipă! Mă întreb ce am face în acest moment. Sunt convins că o mulțime de oameni ar alege schinduful aproape imediat. Totuși, cine vrea să sufere de depresie atunci când avem acces la un tratament 100% natural? Facem ceea ce trebuie? Să vedem cum merge povestea!

Nu este atât de clar? Există mai multe medicamente care cresc producția de lapte matern, cu toate acestea, puterea dovezilor variază. Oxitocina, de exemplu, este controlată prin teste dublu-orb și este eficientă și sigură. Cu toate acestea, eficacitatea unui alt medicament, metaclopramida, a fost demonstrată doar în testele non-dublu-orb.

În schimb, schinduful este un condiment obișnuit și o plantă folosită ca medicament în India. Cu toate acestea, eficacitatea sa nu este confirmată de studii clinice, ci doar de anecdote. Cu toate acestea, a existat o mică descriere a anului 2010 care dezvăluie multe. Să vedem ce!

Se pare că poate avea efecte secundare, iar unele dintre ele sunt mai grave. Acestea includ transpirație, diaree, agravarea simptomelor astmatice și hipoglicemiante. Efectul asupra sugarului alăptat este, de asemenea, necunoscut. Micul studiu pe care l-au făcut nu a fost convingător și nu avem informații despre care este doza recomandată, ceea ce nu contează cu adevărat.

Sper că nimeni nu înțelege greșit, nu pretind că o plantă nu poate fi eficientă, desigur că poate fi. Înfricoșător în tot ceea ce este dublul standard al asistentei. El a susținut că ierburile sunt neapărat mai sigure decât medicamentele. Cu toate acestea, aceasta este o dilemă falsă bazată pe eroarea de a considera că ceea ce este natural este bun. Ce a făcut asistenta? De fapt, un efect secundar necunoscut, necunoscut, doza recomandată și tratamentul de eficacitate au fost sugerate în locul medicamentelor bine testate cu efecte secundare cunoscute, dozelor recomandate și eficacității. Acesta este cu siguranță un lucru iresponsabil. Și așa se termină povestea?

Totul se termină bine? Merită să ne gândim la ce s-ar fi întâmplat dacă s-ar fi ales schinduf. Numărul de anecdote care par să justifice eficacitatea acesteia ar fi crescut cu unul.

Adevărata întrebare este însă ce putem face într-o situație ca aceasta. Cel mai important lucru, în orice caz, nu este să luați decizia făcând greșelile tipice de raționament. Nu va fi ceva eficient și sigur care este un remediu antic care conține ingrediente 100% naturale sau pe care vecinul/colegul de muncă/membru al familiei etc. aparent vindecat de ea.

Dacă ne aflăm într-o situație ca aceasta, trebuie să punem întrebări, să fim conștienți de îndoielile și incertitudinile noastre. Solicitați dovezi publicate și nu acceptați un răspuns evaziv. Este posibil ca persoana respectivă să nu poată spune imediat, pe de rost, ce reviste, în ce probleme trebuie să căutăm. Dar vă puteți pregăti pentru următoarea noastră întâlnire sau chiar o puteți trimite prin e-mail.

Dacă o simțim, putem căuta noi înșine agenți diferiți. Un bun punct de plecare este baza de date Cochrane, precum și cea publicată. Cu toate acestea, cunoașterea limbii engleze este o necesitate pentru acest lucru. Dacă găsim ceva, nu ezitați să întrebați, dar nu copleșiți persoana cu studiile dvs.

Dacă se dovedește că ați recomandat ceva foarte pseudștiințific, apelați la altcineva pentru ajutor. Să încercăm să trimitem feedback. Răspunsul acelei persoane la feedback vă va spune multe despre asta. Este trist cât de mult s-a infiltrat pseudoștiința în medicina „oficială”.

Argumente în favoarea ierburilor

Încă o dată, acesta nu este un post de curățare pe bază de plante. Ierburile pot fi, desigur, eficiente, dar acest efect trebuie testat și verificat în același mod ca pentru orice alt medicament. Aici, aș dori să atrag atenția asupra argumentelor eronate pe care le auzim de multe ori pe lângă ierburi.

Naturopatia este un lucru foarte interesant. Cum au determinat oamenii din cele mai vechi timpuri pentru ce este bună o plantă? Ei nu au folosit instrumentele științifice serioase de astăzi. Câți au murit în această „misiune” în timp ce culegeau plante nepotrivite sau chiar otrăvitoare? Imaginați-vă într-o junglă! Ce plantă am îndrăzni să gustăm? Și ce rădăcină sau frunză ar folosi pentru un prejudiciu? Și care este un alt tip de problemă? Gândindu-ne la acestea, este cu adevărat uimitor cât de mult știau strămoșii noștri despre vindecare.

De asemenea, este impresionant faptul că oamenii din epoca modernă de astăzi sunt capabili să se umple cu produse inutile și potențial periculoase de origine vegetală. Cu toate acestea, instrumentele științei sunt acum disponibile pentru noi, așa că de ce să nu le folosim?

Sumerienii, de exemplu, știau efectul vindecător al salciei, o plantă bogată în acid acetilsalicilic. Acum se găsește și în aspirină. Vechii romani foloseau și cunoșteau efectul vindecător al foxglove-ului. Și ar putea fi listat în continuare. Acestea au fost principiile directoare ale medicinei și farmaciei moderne. Cu toate acestea, se pune întrebarea câte plante au căzut în timpul acestei dezvoltări? Câte plante au făcut mai mult rău decât bine și au fost folosite și de vindecătorii din vremurile străvechi? Dacă termenul „înțelepciune antică” există și este răspândit, atunci conceptul de „prostie străveche” ar trebui să fie cel puțin la fel de răspândit.

Fără îndoială, plantele produc o bogăție de substanțe utile și bine vindecătoare. În medicina modernă actuală, ierburile netradiționale nu mai sunt studiate. Așa se poate crea, de exemplu, taxolul, găsit în țesut, pentru combaterea cancerului.

Cu toate acestea, așa-numitele plante întregi sunt utilizate mai rar astăzi, iar ingredientul activ este de obicei extras din ele. Deoarece sunt necesare alte substanțe din plante, efectele lor nu sunt neapărat necesare sau utile. Desigur, există plante care, în ansamblu, funcționează mai bine decât extragerea ingredientului activ, dar acest lucru nu este tipic. Problema este că conținutul de ingredient activ al unei plante depinde de o mulțime de lucruri, cum ar fi: vremea, locația geografică, anotimpul, momentul recoltării, calitatea solului, modul în care este cultivat și așa mai departe. În consecință, este posibil să nu putem controla cantitatea de ingredient activ. Pot exista mai multe ingrediente active într-o plantă de origine decât în alta. Ce se întâmplă dacă am supradoza cu asta? Acesta este motivul pentru care este foarte important să extrageți ingredientul activ, deoarece acest lucru face ca doza să fie foarte bine controlată.

Și apoi vin cele mai frecvente argumente din media și din alte locuri enumerate lângă ierburi și preparate din plante.

La fel ca agaricul ucigaș. Sau boli. Sau moartea. Sau îmbătrânirea. Permiteți-mi să listez mai multe?

Pentru unii poate fi adevărat, pentru unii nu. În general, acest lucru nu poate fi afirmat în niciun fel. Totuși, cum ar putea fi decis într-un anumit caz? Ei bine, cu cercetări științifice serioase.

Cu siguranță depinde de cantitatea de ingredient activ luată.

Aceasta este o concepție greșită foarte frecventă, care ar putea fi dovedită și de cercetări științifice serioase. Și, de obicei, când sunt terminate, se dovedește că ierburile au cel puțin la fel de multe sau chiar mai multe efecte secundare decât medicamentele (vezi, de exemplu, exemplul schindufului). Orice medicament care are efect va avea și efecte secundare. Nu există un medicament perfect. În plus, dacă efectele secundare ale ceva sunt mai slabe, este posibil ca și efectele sale eficiente să fie mai slabe. Și este asigurată monitorizarea continuă a efectelor secundare ale medicamentelor.

Este posibil să nu fie întotdeauna cazul. Desigur, dacă ceva este mai puțin sau deloc eficient, este totuși bine să fii mai ieftin.

Este adevărat, nu trebuie să vă aliniați la cabinetul medical. Dar, desigur, acest lucru nu obține nici sfatul expertului medicului.

După cum am menționat, acest lucru este adevărat în unele cazuri și nu în altele. Ingredientele care nu acționează ca ingrediente active pot, de asemenea, să slăbească efectul de vindecare sau să provoace efecte secundare.

Credincioșii pot fi liniștiți de acest argument, dar nu se bazează pe dovezi. Și, bineînțeles, nu vă ajută să găsiți acel remediu special.