Tratament de detartrare

dintre

  • sfaturi de slăbire
  • dieta de detartraj
  • dieta probei de curățare intestinală
  • detoxifiere
  • dietă de probă de detartrare
  • Dieta

Consumul de alimente bogate în calorii și bogate în calorii poate schimba complet modul în care funcționează corpul dvs. și, ca urmare, poate dura mult mai mult timp pentru a vă descompune nutrienții. În acest caz, persoana simte că corpul său devine și mai greu, bunăstarea sa se deteriorează și, în plus, apărarea sa poate fi slăbită.

Dacă alegeți următorul curs de decontaminare de o săptămână, vă veți recăpăta forța pe măsură ce corpul dvs. se va încărca, iar pierderea în greutate va fi mai eficientă. Esența dietei constă în faptul că stimulează și susține funcția ficatului, care joacă un rol important în descompunerea grăsimilor și detoxifierea, și anume prin reumplerea substanțelor nutritive din organism care îi sporesc eficacitatea.

Cura de o săptămână

Deși există diete rapide de detoxifiere de doar câteva zile, cursul unei săptămâni întregi va declanșa schimbări cu adevărat vizibile în corpul tău, iar rezistența ta va fi cu adevărat apreciată de corpul tău. În plus față de aderarea la cursul tratamentului, asigurați-vă că acordați atenție suplimentării cu lichide. Beți cel puțin doi și jumătate până la trei litri de apă, ceea ce contribuie la curățare prin stimularea metabolismului.

În timpul dietei, ar trebui să începeți în fiecare zi cu un smoothie de detoxifiere, urmat de un prânz de curățare și apoi de cină și vă puteți depăși dorința de gustare cu gustări digestive, pentru care veți găsi și câteva sfaturi.

Într-o zi

Mic dejun: un pahar smoothie de sfeclă roșie cu banane și fructe de pădure.
Masa de pranz: o farfurie salată delicioasă cu castraveți, roșii, ceapă de primăvară și salată verde.
Masa de seara: o farfurie salată grecească .
Gustare: trei mere.

2 zile

Mic dejun: un pahar smoothie căpșuni-spanac din iaurt, banane, căpșuni și o mână de spanac.
Masa de pranz: o farfurie salata de avocado si sparanghel.
Masa de seara: o farfurie de slabit salată de roșii.
Gustare: trei tulpini de țelină feliată.