Pierderea în greutate și unghiile slabe

Înseamnă malnutriție. Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele!

Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală. Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli. Trebuie să slăbești! Te afli într-o categorie vulnerabilă și ar trebui să începi să ții diete cât mai curând posibil!

Sănătatea ta este în pericol iminent. Ar trebui să începeți imediat o dietă controlată de pierderea în greutate și unghiile slabe!

SĂ FACEM ÎMPREUNĂ UNGHII ARTIFICIALE!

Părul strălucitor și unghiile slabe, slăbite, cu unghiile slabe nu depind doar de formă, ci indică mai degrabă un fel de boală de carență. Uită-te la cele mai frecvente motive care pot declanșa plângeri neplăcute!

Deficitul de vitamine O nutriție adecvată și echilibrată este foarte importantă, în special pentru un organism în curs de dezvoltare. Dacă dieta dvs. nu este suficient de bogată și de variată - de exemplu, mâncați puține fructe și legume - atunci corpul dumneavoastră poate dezvolta o stare de deficiență - în principal deficit de vitamine.

Ca prim semn vizibil al acestui lucru, pe unghie apar pete albe minuscule, cu deficit de pigment, dar poate că este chiar mai bine.

Ca urmare a deficitului de vitamina A, unghiile se pot înmuia, crăpa, au suprafețe inegale, iar părul tău poate deveni palid și este posibil să înceapă să cadă.

Lipsa vitaminei E poate face, de asemenea, unghiile aspre, moi și plictisitoare, încrețite.

Deficiența de fier O dietă insuficient variată și echilibrată poate provoca, de asemenea, deficiența de fier, care poate fi raportată sub formă de simptome precum oboseală, slăbiciune și anemie, care este responsabilă de stări de rău persistente.