UNUL DIN REZULTATELE unei diete slabe!
ACCESAȚI TOATE POSTURILE BLOG! 
Un rezultat: obezitatea abdominală sau obezitatea se referă la grăsimile viscerale care cresc dimensiunea taliei. Proprietatea grăsimii viscerale este că se depune între peretele abdominal și organele interne.
Contribuie la obezitatea abdominală:
1. Dieta slabă
Este una dintre cele mai frecvente cauze. Mâncarea rapidă nesănătoasă vă încetinește metabolismul și contribuie la o dimensiune mai mare a taliei. Alimente rafinate, pâine albă și mâncăruri de tip fast-food precum aluatul, de asemenea, facilitează creșterea în greutate pe abdomen (provoacă un răspuns intens la insulină, deoarece indicele lor glicemic este ridicat). În plus, o dietă bogată în calorii contribuie direct la obezitate.
2. Lipsa exercițiului
Un stil de viață sedentar este unul dintre principalele motive pentru creșterea inexplicabilă în greutate. Exercițiul este o componentă esențială a unui stil de viață sănătos și lipsa acestuia contribuie la obezitate.
- Unul dintre elementele esențiale ale unei diete sănătoase și vegane este tofu Ridikül
- Una dintre cele mai sănătoase diete
- Una dintre cele mai sănătoase diete este dieta mediteraneană - Alimentație sănătoasă, corp și suflet
- O dietă pe bază de plante poate fi unul dintre tratamentele posibile pentru boala Alzheimer
- Cele patru diete de îndepărtare a alimentelor pot rezolva simptomele esofagitei eozinofile