Unul dintre preferatele iernii și primăverii: ceaiul de măceșe

Una dintre cele mai bune proprietăți ale ceaiului de măceșe este că poate reduce inflamația din organism, dar mulți oameni îl consumă pentru a întări inima, a detoxifica corpul, a întări sistemul imunitar, a ameliora durerile cronice, a proteja pielea și a îmbunătăți sistemul digestiv. . Dacă aveți probleme de sănătate sau luați medicamente, asigurați-vă că consultați medicul înainte de a consuma ceai de măceșe.

Măceșul oferă o mare varietate de utilizări atât în bucătărie, cât și în domeniile medical și alternativ, dar ceaiul de măceșe este una dintre cele mai populare aplicații. Efectele sale pozitive se datorează vitaminei C, flavonoidelor, carotenoizilor și polifenolilor din plantă.

Măceșul este plin de antioxidanți. Studiile arată că compușii polifenolici din plante pot reduce riscul bolilor de inimă.

Au fost efectuate mai multe studii la pacienții cu poliartrită reumatoidă și osteoartrita care au trebuit să consume ceai de măceșe. Ceaiul a îmbunătățit semnificativ mobilitatea pacienților, a redus inflamația, a îmbunătățit calitatea vieții și a redus stresul oxidativ în țesuturile inflamate.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Macesele sunt bine cunoscute pentru proprietățile lor diuretice și laxative, care ajută la detoxifierea organismului. Ceaiul din plante ajută și digestia.

Carotenoizii și flavonoizii din plantă au, de asemenea, proprietăți analgezice. Fie că cineva suferă de durere cronică, artrită, durere acută, efectele analgezice ale ceaiului funcționează foarte repede.

Efectele antioxidante ale ceaiului din plante au, de asemenea, un efect pozitiv asupra pielii, făcându-l mult mai sănătos. Poate ajuta la reducerea ridurilor, la vindecarea pielii uscate și iritate, la prevenirea infecțiilor, la reducerea inflamației. Ceaiul poate fi eficient și pentru psoriazis, eczeme și acnee.

Măceșul este bogat în vitamina C, care este implicată în întărirea sistemului imunitar. Este, de asemenea, recomandat celor care se recuperează după o accidentare, o intervenție chirurgicală sau o boală.

Ceaiul de măceșe este foarte ușor de făcut. Ar trebui să fie înmuiat în apă rece cu o seară înainte și doar ușor încălzit a doua zi. Dacă turnați apă fierbinte pe ea sau gătiți măceșe în apă fierbinte, veți pierde nu numai o mare parte din conținutul de vitamina C, ci și efectele sale de binecuvântare. Măceșele se mănâncă cel mai bine singure, fără aromă.