Utilizarea relaxantelor musculare

Simptome asociate:

Cei mai mulți dintre noi suntem probabil familiarizați cu disconfortul unei febre musculare sau cu durerea unei crampe musculare. Din păcate, fenomenele pot apărea nu numai în timpul sportului, ci și după o serie proastă de mișcări. Acesta este momentul în care relaxantele musculare intră în joc.

Sunt cunoscute mai multe tipuri de compoziții relaxante musculare. Există creme de răcire sau de încălzire fără prescripție medicală care apar în reclame TV, medicamente orale, uleiuri esențiale care conțin ingrediente naturale, dar există și medicamente prescrise de medici pentru ameliorarea durerilor musculare cronice care au ingrediente mult mai puternice.

Formulările fără prescripție medicală sunt potrivite pentru tratamentul durerilor musculare ocazionale - de exemplu, când ne-am strâns talia sau am adormit, este posibil să fi ridicat foarte mult pe zi. Dacă alegeți o cremă sau o tabletă orală din medicamentele eliberate fără rețetă depinde în cele din urmă de dvs., dar nu ezitați să cereți sfatul medicului dumneavoastră în acest sens, deoarece poate varia în funcție de localizarea durerii, de durata de utilizare, sau efectele secundare. Cu toate acestea, se poate spune că În caz de durere musculară acută și rigiditate musculară, este de obicei mai bine să folosiți creme topice., întrucât au capacitatea de a-și exercita efectele exact la locul durerii și, de obicei, putem simți ușurarea mai repede.

Dintre cremele topice, intensificatorii circulației oferă o ușurare eficientă a durerii de rigiditate musculară., deoarece senzația caldă pe care o evocă ajută la relaxarea mușchilor rigizi. Datorită efectului lor de îmbunătățire a circulației, cremele de încălzire pot fi folosite și înainte de sport, pentru a încălzi mai bine mușchii, astfel încât să ne putem salva multe răni minore și întinderi. Uleiurile esențiale naturale sau extracte precum rozmarin, lavandă, vâsc târâtor sau ace de pin pot avea același efect. Pe lângă uleiuri, puteți obține și un unguent natural relaxant muscular care combină mai multe plante.

Cremele de răcire sunt folosite pentru ameliorarea durerii, de exemplu, în caz de febră musculară după sport sau întinderi musculare cauzate de traume minore. Acestea răcesc de obicei zona tratată datorită conținutului lor de mentol. Desigur, dacă vrem, putem apela la puterea naturii în acest sens, deoarece, precum și cremele și răcitoarele de încălzire, puteți obține doar unguente și geluri naturale, pe bază de plante. Dar puteți folosi și ulei de mentă, mentă japoneză sau eucalipt.

Oferta farmaciei online BENU:

Apranax Dolo 100 mg/g gel 100g

Apranax Dolo este un gel. Conține 100 mg/g de substanță activă naproxen și este clasificat ca medicament antiinflamator nesteroidian (AINS). Medicamentul este un gel analgezic care se aplică local pe piele. Indicații terapeutice: - dureri musculare și articulare, - inflamație a oaselor și articulațiilor (osteoartrita).

Majoritatea relaxantelor musculare fără prescripție medicală conțin, de asemenea, analgezice și ingrediente antiinflamatoare. Deoarece există o selecție largă și diferitele ingrediente active se concentrează diferit pe fiecare zonă, dacă utilizați o cremă analgezică, consultați medicul sau farmacistul. Cele mai frecvente ingrediente active sunt diclofenacul, dexketoprofenul, etofenamatul, indometacina și fenilbutazona, toate potrivite pentru tratamentul leziunilor sportive, entorse, vânătăi, entorse, dureri de spate, lumbago, diferite inflamații, rigiditate musculară, umflături, mușchi și tendon durere și tulpina tendinoasă. Putem alege oricare dintre ele, dar datorită sensibilităților individuale diferite, un preparat poate fi mai eficient pentru unul și altul pentru celălalt.

Relaxantele cu prescripție musculară sunt de obicei prescrise pentru bolile asociate cu dureri musculare cronice sau rigiditate și au un efect mult mai puternic. Din această cauză, există mai multe efecte secundare asociate cu utilizarea lor, deci dacă medicul dumneavoastră consideră necesar să luați un astfel de medicament, discutați cu el sau ea la ce efecte secundare ne putem aștepta și cum să ne protejăm împotriva acestuia.

Pentru ce este bun un plasture kinesiologic?

Plasturul de kinesiologie este un plasture extrem de flexibil care ajută la stabilizarea mușchilor, tendoanelor și articulațiilor în caz de vătămare sau inflamație fără a împiedica mobilitatea acestora.

Cele mai sigure 4 antidoturi pentru crampele musculare

Oricine a exercitat vreodată activ a experimentat dureri ușoare specifice grupului muscular, spasme musculare, după antrenamente. Fenomenul este complet normal, durează puțin și poate fi atenuat cu câteva sfaturi utile.

Tendinita lui Ahile - Cauze, simptome și tratament

Tendonul lui Ahile este unul dintre cele mai mari tendoane din corpul nostru, dar și unul dintre cele mai vulnerabile. Inflamația sau durerea afectează aproape toate tipurile de mișcare, de aceea este recomandabil să consultați un specialist la primul semn al simptomelor.

10 minute de exerciții pe săptămână pentru o viață mai lungă

Potrivit unui studiu publicat recent, chiar și 10 minute de exerciții pe săptămână pot prelungi viața, iar antrenamentele de scurtă durată și de intensitate redusă pot avea un impact semnificativ asupra sănătății noastre.

Efectele benefice ale sporturilor în aer liber

Se știe că exercițiile fizice regulate au un efect bun asupra sănătății, cu toate acestea, există ceva care face mai mult decât mașini de gimnastică sau provocări de clasă aerobă pentru bunăstarea corpului și a sufletului nostru. Aceasta este mișcarea în aer liber.