Alimente și băuturi care întârzie sarcina

împiedică

  • Copil
  • rămânând însărcinată
  • infertilitate
  • glucide
  • grasimi nesaturate
  • Copil

Sarcina este afectată de o serie de factori, în timp ce unii reunesc copilul aproape imediat, în timp ce alții încearcă ani de zile înainte ca cele două dungi să apară la testul de sarcină.

După un an de încercări nereușite, poate doriți să vedeți un specialist, peste 35 de ani după jumătate de an, care să afle care este problema organică sau hormonală, dar poate oferi și sfaturi practice. Când planificați un copil, este recomandabil să acordați atenție nutriției adecvate înainte de concepție. Și nu doar ceea ce mănânci, ci ceea ce excluzi din dieta ta.

Alimente și băuturi care pot întârzia sarcina

Modificările stilului de viață înainte de sarcină și nutriția vizată pot crește șansele de a rămâne gravidă și vor juca un rol atât în ​​menținerea sănătății atât a viitoarei mame, cât și a fătului în viitor.

Cafea

Mulți oameni știu că consumul excesiv de cafea în timpul sarcinii are un efect negativ asupra fătului, deoarece acesta pătrunde în fluxul sanguin al bebelușului prin cordonul ombilical. Este un stimulent care crește vigilența, ritmul cardiac, tensiunea arterială și ritmul cardiac și reduce senzația de oboseală, astfel încât să puteți consuma 200 de miligrame pe zi în timpul sarcinii, conform recomandărilor profesionale, ceea ce echivalează cu aproximativ două căni de cafea. Se știe mai puțin că un consum excesiv de cafea poate preveni sarcina, deoarece cofeina inhibă contracția mușchilor trompelor uterine și, astfel, migrarea oului în uter.

Sean Ward, profesor la Universitatea din Nevada Medicină, și echipa sa au efectuat experimente pe șoareci femele. A fost studiată funcția mușchilor trompei uterine la rozătoare și s-a constatat că cofeina încetinește celulele care coordonează contracțiile care ajută oul să treacă din trompa uterină. Dacă mișcarea musculară încetinește, oul nu va putea migra mai departe în uter.