Vacanță periculoasă - atacuri de răceală și diaree

Deși diareea și răcelile, care interferează cu vacanțele de vară, sunt bine cunoscute, puțini știu că aceste forme comune de boală sunt ușor de prevenit. Cu o atenție deosebită, îți poți întrerupe vacanța într-adevăr.

Din vară, majoritatea oamenilor se gândesc la relaxare, odihnă fără nori. Din păcate, unele boli vă pot face și vacanța mohorâtă în această perioadă - chiar și pentru adulți și copii sănătoși. Cele mai frecvente boli care interferează cu recreerea turiștilor sunt bolile diareice, precum și infecțiile tractului urinar inferior. Prevenirea acestora este foarte simplă, dar protejează-i pe cei care vor să se relaxeze de zilele neplăcute.

Călători și diaree

În timpul călătoriei, este obișnuit ca plângerile privind diareea să se dezvolte în primele zile ale vacanței după sosirea la destinația de vacanță. Ele pot apărea mai ales atunci când călătoriți în țări exotice sau în locuri în care condițiile de igienă sunt deficitare. Cu toate acestea, nu trebuie să călătoriți departe, reclamații similare apar după scăldatul pe plaje cu o calitate inadecvată a apei.

Multe microorganisme pot fi responsabile de simptome. Cele mai frecvente simptome ale infecției sunt greața, vărsăturile, durerile abdominale crampe, mișcările intestinale diluate frecvente, febra, slăbiciunea.

Sfaturi privind siguranța alimentelor

Tratamentul simptomatic - înlocuirea sării și lichidelor, dieta - elimină de obicei disconfortul în câteva zile, dar este mai norocos dacă punem un accent mai mare pe prevenire. Prin urmare, în spiritul prevenirii, trebuie acordată o atenție specială curățeniei și respectării regulilor de bază ale igienei. Se recomandă în primul rând consumul de băuturi îmbuteliate și, de asemenea, luăm în considerare cu atenție unde mâncăm. Nici nu este întâmplător cât de protejați suntem de agenții patogeni menționați mai sus.

Cercetările din ultimii ani au arătat că compoziția florei intestinale influențează semnificativ capacitatea noastră de apărare împotriva infecțiilor intestinale, printre altele. Așa-numitele probiotice, cum ar fi microorganismele aparținând grupurilor Lactobacillus și Bifidobacterium, sunt capabile să inhibe creșterea bacteriilor patogene și producerea substanțelor lor toxice, pe lângă numeroasele lor efecte fiziologice benefice. Drept urmare, ele joacă un rol important în prevenirea infecțiilor gastro-intestinale. Astfel de așa-numite alimente și suplimente „floră vie” pot proteja în mod eficient călătorii împotriva diareei.

Nu o răceală, ci o infecție

Infecțiile tractului urinar inferior pot interfera în principal cu restul fetelor și femeilor mici, deoarece femeile sunt mult mai predispuse la așa-numitele infecții ascendente decât bărbații datorită uretrei anatomice mai scurte.

Bacteriile și virușii pot fi, de asemenea, responsabili pentru majoritatea infecțiilor. Durerea abdominală, stimulii frecvenți la urinare, dureroși, urinarea șoldului, mucoasa, urina sângeroasă însoțesc boala. Aportul excesiv de lichide (ceaiuri din plante) sau, dacă este necesar, numai pentru utilizarea antibioticelor, antibioticele reduc semnificativ plângerile neplăcute în câteva zile.

Există ajutor natural pentru a preveni infecțiile tractului urinar inferior, cum ar fi respectarea cerințelor generale de igienă sexuală, o mulțime de lichide și urinarea regulată. Cu toate acestea, merisoarele pot fi o metodă preventivă foarte utilă. S-a descoperit că ruda americană a afinei conține un compus care poate inhiba aderența și multiplicarea uneia dintre cele mai frecvente bacterii infecțioase de pe mucoasa urinară. Efectul benefic al fructului a fost dovedit atât în prevenirea infecțiilor tractului urinar inferior, cât și în tratamentul infecțiilor acute și cronice.

Consumul de concentrat de afine este recomandat tuturor celor care știu că sunt predispuși la infecții ale tractului urinar scăzut și cărora le este frică de efectele negative ale înotului și piscinelor.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest lucru

Spitalul de Copii Svábhegy
Adresa: 1037, Budapesta, Bokor utca 17-21., Tel: +36 1 44 33 200
Site web: http://svabhegy.eu/

Recomandarea articolului

Expedierea 3 a sosit și ea. Mai multe vor veni în următoarele săptămâni.

Puteți chiar să vă vindecați acasă tratând simptomele inițiale la timp. (X)

În legătură cu certificatele școlare, el a rezumat cele mai importante informații practice în ultimul său buletin informativ, dr. Katalin Bogdányi este medic pediatru.

La copii, preputul penisului după naștere nu este de obicei retractabil, astfel încât această afecțiune este denumită stenoză congenitală a prepuțului.

Ce ar trebui să facem pentru a ne proteja sănătatea în timpul sezonului estival? - a întrebat jurnaliștii Comisiei Europene responsabili cu sănătatea publică.

Sărbătorile pot fi o distracție plăcută în viața oricărei familii, când părinții pot lua concediu mai lung și, dacă sunt norocoși,.

Nu face rău să o faci chiar acum pentru a păstra cât mai multe amintiri despre vacanța viitoare. În timpul sărbătorilor sau după venirea acasă.

O mulțime de oameni din întreaga lume se confruntă cu depresia de după vacanță, dar mulți nu vorbesc despre această problemă, ceea ce îngreunează rezolvarea.

Este vară, timpul pentru excursii la clasă, vacanțe, drumeții. În articolul nostru, am reunit care sunt cele 8 lucruri pe care nu le puteți rata cu o trusă de prim ajutor de bază.

Luați simptome neobișnuite după ce ați consumat pește sau fructe de mare în serios, o reacție alergică la o afecțiune gravă, care pune viața în pericol.