Varză violetă împotriva hipertensiunii arteriale

împotriva

Varza purpurie nu este doar frumoasă la culoare, ci și foarte sănătoasă. Este, de asemenea, puțin mai dulce decât varza verde, care are un gust destul de amar. Varza are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare eficiente. Dacă este consumat regulat, este bun pentru sănătatea inimii, ajută la scăderea colesterolului și este un vindecător eficient al sistemului digestiv și intestinal.

Varza mov și sucul său pot fi eficiente împotriva hipertensiunii arteriale și, deoarece este plină de fitonutrienți valoroși, poate fi folosită și împotriva cancerului. Desigur, doar dacă îl consumăm regulat.

Indiferent de culoarea verzei, este foarte bună pentru piele. Varza este unul dintre cele mai bune alimente pentru o piele facială curată și vibrantă. Varza este bogată în minerale deoarece conține calciu și potasiu, dar conține și colină, iod, fosfor, sodiu și sulf. Și printre vitamine, este o sursă foarte bună de vitamine A, B și C.

Varza are un efect alcalinizant. Ajută la reglarea pH-ului din corpul nostru. Frunza de varză crudă ameliorează afecțiunile gastro-intestinale. Cercetări recente arată că varza crudă și sucul său vindecă bolile gastro-intestinale în câteva săptămâni, precum și ulcerele foarte eficiente.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Varza ajută la digestie și eliminare. Varza reduce, de asemenea, drastic nivelul colesterolului rău, dar poate ajuta și la scăderea tensiunii arteriale. Dacă suferiți de hipertensiune, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră și încercați numai efectul de binecuvântare al varzei, în consultare cu acesta. Hipertensiunea arterială nu este un joc, în unele cazuri medicamentele nu pot fi evitate!

Varza mov contribuie la îmbunătățirea funcției creierului și a sănătății inimii, dar poate proteja și împotriva cancerului.

Deoarece varza conține cantități semnificative de vitamine A și C - ambele vitamine sunt vitamine antioxidante - așa că în timpul iernii este foarte bine să ajungi pe masă în mod regulat. În plus, vitaminele din varză pot preveni dezvoltarea cataractei.