Așa dorm somnurile!

Curiozități - Obiceiuri de somn ciudate ale unor oameni celebri

Nu îl invidim pe tovarășul de dormit al lui Tom Cruise, deoarece se spune că vedeta sforaie la un volum îngrozitor. În creditul său, el ar fi proiectat un dormitor izolat fonic separat într-un colț retras al casei sale, pentru a nu deranja pe nimeni.

dorm

Cântăreața acordă o atenție deosebită somnului, nimic nu demonstrează acest lucru mai bine decât faptul că ea însăși a relatat într-un interviu cu ea și anume că doarme cel puțin 15 ore în fiecare zi. Se presupune că ai nevoie de atât de mult pentru a putea cânta corect. De asemenea, face o privire incomodă asupra umidității din dormitor, astfel încât gâtul sau corzile vocale să nu se usuce, așa că are douăzeci de vaporizatoare în jurul patului.

Unul dintre cei mai de succes scriitori de astăzi se odihnește într-un ritual destul de ciudat. „Mă spăl pe dinți și pe mâini. De ce să te speli pe mâini înainte de culcare? Nu am nici o idee. Pernele mele trebuie să privească într-o anumită direcție, partea nasturată este întotdeauna spre cealaltă parte a patului. Nu știu de ce s-a întâmplat așa, dar fără aceste ritualuri, nu pot să adorm ”. a spus el în cartea sa de biografie.

Eminem încearcă să păstreze lumina soarelui în afara dormitorului cu ferestre stricate, deoarece întreruperea nu mai este suficientă pentru ea. Dacă acest lucru nu ar fi fost suficient (de exemplu, atunci când călătoresc prin mai multe fusuri orare), el ascultă așa-numitul „zgomot alb” noaptea, despre care susține că îl ajută să adoarmă.

Unul dintre cei mai de succes înotători din toate timpurile doarme în condiții foarte speciale, pentru el a fost dezvoltată o cameră în care presiunea aerului este ca și cum ar fi 2700 de metri înălțime. Acest lucru vă încurajează organizația să lucreze, ceea ce are ca rezultat o performanță mai bună în piscină, precum și pregătirea pentru competiții la mare altitudine.