Vegan Sunday Advent Edition Varză umplută Cruditate-fără-frumusețe
Cu un praf de sare, fierbeți ceapa tocată în puțin ulei. În cele din urmă (adică, când ceapa este transparentă), cârnații de usturoi și cereale se pot uni: gătiți-le împreună pentru a obține o foaie de prăjire reală. Orezul poate merge pe el, se prăjește puțin, apoi fasolea albă/nautul filtrat, scurs, poate cădea în el. În cele din urmă, o cană de pasată de roșii și un amestec de apă pot fi adăugate la ea - aceasta va fi absorbită de orez. Amestecați ocazional pentru a evita arderea în timpul decorațiunilor de brad!;)
Varza tăiată în frunze în apă fierbinte timp de aprox. fierbeți-l timp de trei minute, astfel încât să puteți lucra cu el, apoi îl puteți încărca, fără probleme dacă nu îl puteți încărca frumos - nu funcționează nici pentru mine. Căptușiți fundul unei oale mari cu o treime din varza spălată, scursă cu care poate merge varza umplută, urmată din nou de o treime din fostul varză murată și așa mai departe până se termină (nu va dura atât de mult) ). Se toarnă restul de pasat de roșii amestecat cu puțină (4 dl) apă, se aruncă două sau trei foi de dafin în oală și se fierbe timp de o jumătate de oră! Gata, l-am servit cu suc de lămâie și lapte de cocos.
- Varză umplută de la Szabolcs - Varză umplută 7
- Calorii de varză umplute - Puteți pierde în greutate cu ajutorul fabricantului de diete de varză umplute
- Ciuperci prăjite umplute cu tahini quino verde picant Despre alergare pentru femei
- Avocado umplut cu legume pentru slăbire, fel de mâncare super sănătos - Rețetă Femina
- Duminica este dieta celor care sunt cu mine