Ai urma o dietă Candida? Acesta este probabil motivul pentru care dieta ta nu va fi eficientă

"Mi-era foame constant ...!"

„Este o exagerare să îmi doresc un„ corp de bikini ”, dar mi-aș fi dorit să scap de câteva„ kilograme de carantină ”, recunoaște sincer Annamari, 29 de ani. "M-am gândit să combin plăcutul cu utilul și." Încep dieta Candida. La urma urmei, se mai întâmplase că tocmai aveam o ciupercă vaginală în timpul sezonului de plajă și am citit în multe locuri de pe internet că, dacă aș urma această dietă, ar fi evitate și asemenea capricii intime. Cu toate acestea, o dietă care limitează aportul de carbohidrați va avea și un efect de binecuvântare asupra greutății mele. Cel puțin asta speram.

Cu toate acestea, dieta nu a produs rezultatele scontate. În primul rând, era foarte uzat că, deși era mijlocul verii, abia puteam mânca fructe. A fost doar o mică consolare că am pierdut de fapt aproximativ o lire și jumătate în prima săptămână, dar slăbirea mea spectaculoasă s-a oprit. în plus M-am simțit flămând tot timpul, dar cea mai groaznică experiență a mea a fost doar când am avut o dietă Candida aici sau acolo, totuși am avut doar vaginul meu!

Nu este nimic comparabil cu senzația oribilă de mâncărime și arsură pe care fiica unui bărbat o experimentează în vagin în astfel de momente. Din fericire, un supozitor anti-vaginal fără prescripție medicală într-o farmacie a adus ușurare, dar am aruncat dieta Candida într-o sută și am decis să slăbesc de acum înainte, alergând două ture în parc în fiecare zi, a acceptat Annamari.

Ce trebuie să știți despre vagin

Ciuperca vaginală este cauzată de o creștere excesivă a ciupercii Candida care trăiește în mod normal „pașnic” în flora vaginală, dar aceasta nu este cauzată deloc de calitatea alimentelor. Infecțiile vaginale fungice se pot datora unei slăbiri a sistemului imunitar, care poate fi cauzată de prea mult stres. Si totusi o schimbare drastică a stilului de viață sau a dietei este mult stres, mai ales dacă postul este foarte dureros pentru o persoană, la fel cum povestea noastră s-a întâmplat cu Annamaria.

Ce ar trebui să știți despre dieta Candida

Dieta Candida nu are de fapt nicio bază științifică. Ciupercile Candida fac parte inerent din corpul uman și deoarece nu trăiesc în sângele nostru, deci modificările nivelului zahărului din sânge nu le pot afecta reproducerea. O dietă cu conținut scăzut de carbohidrați poate suprima creșterea Candidei cel mult dacă ne întărește și sistemul imunitar: un aport prea mare de carbohidrați poate slăbi cu adevărat apărarea organismului. Privarea bruscă și drastică de carbohidrați cauzează adesea o singură pierdere în greutate, cu excepția faptului că nu pierdem grăsime, dar mai ales pierdem apă. Multe „diete magice” care promit o scădere imediată în greutate înșeală persoanele care iau naiv exact în același mod!

În același timp, un corp sănătos are nevoie - cu măsură! - carbohidrați și chiar amidon, iar atunci nu am fi sănătoși să renunțăm la fructe. În lupta împotriva ciupercilor vaginale, dieta nu ne ajută, ci alegerea corectă a tratamentului sau a farmaciei care ne va ajuta.!