Vitamine și minerale pentru pacienții cu boala Crohn

Boala Crohn este o boală gravă, deoarece dăunează sistemului digestiv. Cu toate acestea, potrivit unui profesor care locuiește în New York - Arthur DeCross - există o soluție, deoarece dieta și vitaminele potrivite permit persoanelor cu această boală să ducă o viață deplină. În majoritatea cazurilor, acești pacienți se deteriorează și sunt incapabili să ducă o viață normală, deoarece corpul lor are un deficit de vitamine și minerale valoroase.

Această boală poate provoca, de asemenea, sângerări intestinale, unde pierderea de sânge poate chiar anemia pacientul. Simptomele clasice ale anemiei includ oboseala, durerile de cap și pielea palidă. Testele de laborator aruncă de obicei lumină asupra acestei probleme. În acest caz, Fundația Americană Crohn și Colită recomandă suplimentarea cu fier de trei ori pe zi.

Această boală afectează adesea a treia etapă a intestinului subțire, adică ileonul, care joacă un rol proeminent în absorbția vitaminei B12. Lipsa acestei vitamine cauzează adesea slăbiciune, oboseală și anemie. În cazuri drastice, pot apărea leziuni ale sistemului nervos și amorțeli ale membrelor. Dacă cineva are un deficit de vitamina B12, este cu siguranță necesar să o compensați.

Nici calciul nu este adesea utilizat de corpul pacienților cu Crohn. La urma urmei, calciul se găsește în primul rând în produsele lactate, dar persoanele cu această boală suferă foarte des de intoleranță la lactoză. Deficitul de calciu poate fi, de asemenea, cauzat de diferiți steroizi, dar deficitul poate fi, de asemenea, responsabil pentru inflamația din organism. Acest lucru, la rândul său, crește semnificativ riscul de a dezvolta osteoporoză precoce. Prin urmare, pacienții Crohn ar trebui să ia, de asemenea, aportul de calciu și vitamina D pentru a-și menține oasele sănătoase și puternice.

Din păcate, boala Crohn este adesea însoțită de diaree, care poate duce și la deficit de magneziu și potasiu. Cu toate acestea, avem nevoie disperată de aceste două minerale. Printre altele, să ne menținem inimile, rinichii și mușchii funcționând corect. Lipsa de nervozitate constantă, greață, crampe musculare, greață, vărsături și probleme ale sistemului nervos pot face viața celor care suferă de boală amară.

Diareea persistentă poate duce și la deficit de zinc. Cu toate acestea, acest lucru creează un cerc vicios, deoarece dacă nu există suficient zinc în corpul lor, diareea nu se va termina niciodată. Potrivit unui studiu realizat în 2011, copiii prezintă un risc mai mare în acest sens, de aceea este absolut necesar să se completeze acest mineral în cazul lor. În absența sa, se poate dezvolta anorexia și acest lucru poate fi un obstacol în calea dezvoltării organismului în curs de dezvoltare.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Absorbția și utilizarea vitaminei A pot fi inhibate de absența sau deteriorarea ileonului. Acest lucru se datorează faptului că în această parte a intestinului, bacteriile care preferă să vadă această vitamină aproape ca hrană sunt stabilite.

Aproximativ 70% dintre pacienții cu Crohn suferă de deficit de vitamina D, ceea ce duce la dureri osoase și mușchi slabi. Vitamina D nu este ușor de înlocuit cu alimente, dar lumina soarelui este o soluție excelentă pentru aceasta. Potrivit dr. DeCross, toți pacienții cu boala Crohn ar trebui să facă un test de laborator cel puțin o dată pe an și, dacă nu există suficientă vitamină D în corpul lor, ar trebui înlocuit.

Pentru pacienții cu Crohn, vitamina E este, de asemenea, o vitamină foarte importantă, care are un efect antioxidant. Surse de vitamina E: semințe, nuci, legume cu frunze verzi și uleiuri vegetale.

La fel ca vitaminele enumerate mai sus, vitamina K este esențială pentru persoanele cu boala Crohn. Au nevoie de această vitamină pentru coagularea sângelui și pentru sănătatea oaselor. Această vitamină se găsește în legume cu frunze verzi, pește, ficat, carne și ouă.