Medicament în articulația genunchiului

suplimente

Radiografia ambelor membre inferioare, dacă este necesar. Tratament Tratamentul la domiciliu este adesea glazură, prin care ne referim la răcirea zonei dureroase cu gheață înfășurată într-un prosop.

Acest lucru întârzie umflarea cauzată de inflamație și, de asemenea, ameliorează durerea. Rolul agenților antiinflamatori nesteroidieni și de promovare a cartilajului în tratament este important. Tipul, dozajul și durata tratamentului sunt întotdeauna prescrise de către un specialist ortoped.

Până la regenerarea țesuturilor, este necesară o suspendare completă a mișcărilor care cauzează afecțiunile genunchiului. În unele cazuri, este recomandat să slăbiți și să purtați un genunchi care stabilizează articulația genunchiului. Gama inițială de mișcare a genunchiului este restabilită cu ajutorul unui program special de fizioterapie. Scopul este de a restabili masa musculară completă, viteza de mișcare originală și coordonarea.

Reabilitarea sub supravegherea unui kinetoterapeut este o revenire treptată la formele anterioare de mișcare după exerciții de întindere și mișcare. Dacă este necesar, - relativ rar - problema poate fi rezolvată chirurgical eficient.

Înmuierea cartilajului însoțește toată viața?

Durerea cauzată de înmuierea cartilajului dispare de obicei în câteva săptămâni cu un tratament adecvat. Dar nu putem sta cu mâinile încrucișate.

Medicul nostru ortoped va sugera, de asemenea, modificări ale stilului de viață.

În caz de înmuiere a cartilajului, este util să luați diferiți agenți de construcție a cartilajului, suplimente alimentare, care conțin substanțe de construcție a cartilajului, sulfat de condroitină, glucozamine. Oricine este supraponderal pune literalmente o povară grea asupra articulației genunchiului. Pe un teren neted trebuie să vă purtați propria greutate, atunci când urcați pe scări medicamente în articulația genunchiului în greutate de mai multe ori greutatea articulației genunchiului.

Vitamine, suplimente nutritive pentru probleme la genunchi

Oricine a avut o perioadă în viața sa când s-a luptat cu durerile de genunchi cauzate de proclasticitate este sfătuit să își mențină greutatea la un nivel ideal, adică un IMC între 20 și 25. Desigur, nici pierderea bruscă în greutate, care este de obicei urmată de obezitate bruscă, nu este bună nici aici.

Este recomandabil să consultați un dietetician care va oferi sfaturi individualizate pacientului. Un stil de viață sedentar nu numai că mărește șansele de a fi supraponderal, dar face și bine articulațiilor genunchiului.

Dacă mușchii piciorului nu sunt suficient de puternici, articulația genunchiului va fi supusă unei sarcini mult mai mari.

În special, ar trebui evitată slăbirea mușchilor coapsei. Exercițiile regulate predate de un kinetoterapeut, înotul, yoga, pilates, ciclismul ajută la creșterea forței musculare.

Este foarte important să faceți o încălzire lungă și profesională înainte de exerciții și apoi să nu ratați întinderea. Dacă nu știți cum, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră ortoped, fizioterapeut pentru medicamente în articulația genunchiului cu ajutorul unui sportiv experimentat.