Protejați-vă casetele audio cu terapia vocală!

Laringita poate apărea adesea la educatori, artiști interpreți sau executanți și la profesioniști al căror instrument principal de lucru este vocea lor. Stăpânirea reclamațiilor recurente vă poate ajuta, de asemenea, să învățați cum să utilizați corect sunetul și să evitați supraîncărcarea casetelor audio.

Boala profesională?

Cauza laringitei acute, care este mai frecventă la persoanele cu risc, este, pe de o parte, că laringele celor afectați este expusă la stres peste medie, motiv pentru care o infecție a căilor respiratorii superioare este mai probabil să provoace inflamația cordonului. Situația este agravată de utilizarea necorespunzătoare a sunetului. Suprasolicitarea corzilor vocale se va răzbuna într-un timp scurt, până la sfârșitul zilei poate apărea răgușeală și durere în gât - enumerați plângerile tipice ale dr. Valéria Holpert otorinolaringolog, foneter, medic al Centrului de otorinolaringologie.

Simptome și diagnostic

Răgușeala se observă cel mai mult prin răgușeală. De asemenea, pot apărea stimularea tusei, durerea în gât și senzația de noduli. În caz de plângeri prelungite, cu siguranță este recomandată o examinare ORL, este necesară oglindirea laringiană pentru a stabili un diagnostic precis. Mai exact, putem vorbi despre inflamația corzii vocale dacă medicul vede modificări în oglinda laringiană care indică inflamație, observă corzile vocale ușor îngroșate, venoase, posibil secretoare și, prin urmare, nu bine închise - explică medicul Centrului de ORL.

În cazul reclamațiilor pe termen lung, se recomandă și examinarea medicală timpurie, deoarece alte boli grave, cum ar fi cancerul laringian sau tiroidian, pot fi în spatele răgușeală prelungită. Șansele de recuperare cresc mult dacă leziunea este descoperită într-un stadiu incipient. În plus față de examenul de otorinolaringologie, poate fi necesară efectuarea unui test de alergie în unele cazuri, deoarece reclamațiile se pot datora și alergiilor. Ca rezultat, corzile vocale se pot îngroșa și deveni apoase, toate acestea putând provoca un stimul de tuse și răgușeală.

Dieta laringelui

Dr. Valéria Holpert subliniază că recurența laringitei acute este frecventă la cei care își folosesc mult vocea și „ușor incorect”. În acest caz, protecția sunetului este foarte importantă. Șoptirea folosește mai mult corzile vocale inflamate decât vorbirea normală, așa că nu ar trebui să șoptiți deloc în aceste câteva zile, avertizează medicul. Alimentele și băuturile prea reci și prea calde, carbogazoase și condimentate trebuie evitate în timpul perioadei de recuperare. Inhalarea poate fi utilă, dar numai cu un inhalator special. Aceasta este singura modalitate de a obișnui inhalatorul cu casetele audio, iar inhalarea cu abur fierbinte acasă face mai mult rău decât bine. În plus față de liniștea și dieta laringelui necesare în toate cazurile, pacientul poate necesita și medicamente. Pot fi necesare medicamente antiinflamatoare dependente de medicamente, mucolitice și, în unele cazuri, antibiotice.

Prevenirea cu terapia sunetului

Respirația forțată, defectuoasă și greșită a vorbirii facilitează obosirea corzilor vocale, iar răgușeala poate apărea mai des. Învățarea tehnicii corecte de vorbire ne ajută, de asemenea, cu un sunet încărcat, cu sunete curate. De asemenea, ne protejăm sănătatea îmbogățind tonurile individuale și folosind corect tonul și intensitatea sunetului. Cu ajutorul terapiei sonore, puteți învăța respirația adecvată, articularea precisă, pornirea ușoară a sunetului, sunetul adecvat și toate abilitățile care duc la o bună formare a sunetului și, astfel, la eliminarea răgușeală.