Vreau să decontamin fără răspuns dietetic dr

pagina principala
Articole
Vreau să fac nevoile fără a slăbi

Vreau să fac nevoile fără a slăbi

Draga Doctore!

Am citit că a îndepărtarea zgurii important deoarece deșeurile interferează cu funcționarea normală a corpului. Sunt într-adevăr plin de diferite simptome: erupții cutanate de gât dimineața, catar respirator frecvent, căderea părului, oboseală și trebuie să iau și medicamente antihipertensive. Știu că aceste simptome pot fi corectate prin decontaminare. Am fost la una dintre prelegerile tale unde ai spus că a cel mai eficient mod de a defeca este de a vindeca postul, totuși, el a mai spus că dacă cineva nu este supraponderal, nu recomandă postul. Am 176 cm și 68 kg. Nu vreau să slăbesc, dar vreau să scap. Care este solutia? Pentru persoanele slabe, există ceva ceai sau medicamente care ar putea obține un rezultat similar sau, totuși, este mai bine ca cineva să fie supraponderal, deoarece poate defeca.?

Natura nu a aranjat lumea în așa fel încât trebuie să fim grași dacă vrem să rămânem sănătoși. Dimpotrivă, mSunt convins că fiecare decagramă a excesului de greutate ne înrăutățește șansele de a rămâne sănătoși. Natura este logică, are o soluție pentru orice, la fel ca în ghidul de utilizare al unui joc de societate achiziționat. Dacă decontaminarea este importantă, ar trebui să puteți decontamina și cele subțiri.

Așadar, să vedem cum puteți scăpa de simptomele altfel supraponderale:

Un post mai lung este într-adevăr interzis celor care nu au o rezervă de greutate. În același timp, la începutul schimbării stilului de viață, introducerea noii diete, astfel de persoane pot să postească timp de 1-3 zile, ceea ce nu duce la o pierdere permanentă a greutății corporale, ci la o schimbare favorabilă a sistemului digestiv. . Una dintre cele mai bune metode de îndepărtare a zgurii este Pancarma ayurvedică, ceea ce nu este doar o lipsă de calorii, ci ajută la expulzarea deșeurilor într-un mod complex în funcție de tipul de persoană.

Tratamente ayurvedice - pancsakarma

Efectuați această procedură sub îndrumarea unui bun profesionist, deoarece este cu adevărat eficientă post de asemenea, este bine să fii condus de un medic. Pentru ca o persoană cu un conținut scăzut de grăsime să își slăbească depozitele în exces, este necesar ungere corporală internă și externă. Aceasta înseamnă să consumați 1 linguriță de ulei de măsline cald sau ghee cald (unt rafinat) zilnic timp de două săptămâni și apoi să beți un pahar de apă caldă sau mai degrabă fierbinte după ce ați luat-o. După o săptămână este necesar să se aplice diferite tipuri de clisme: așa-numita. bhasti mici uleioși, bhasti apoși sau apoși mari, hidroterapie pe coloană, terapie de imunostimulare a colonului (clătirea colonului cu ierburi și alte medicamente naturale).

Masaje

Concomitent cu aceste tratamente interne, masaje externe calde, uleioase, așa-numitele efectuăm tratamente abhyanga și așa-numitul inițiază o excreție mai mare prin reflexe cutiviscerale. Poate fi necesar să folosiți ceaiuri de plante în același timp, cum ar fi padure, păpădie, frunze de mesteacăn, floare de soc, lemn dulce. În timpul cursului de detartrare, efectuăm o serie de exerciții speciale de yoga pentru a promova și selecția. Dieta este pe bază de plante, picantă, pe placul nostru. Această scurgere faringiană este cel mai bine eliminată de nasya ayurvedică. Plângeri abdominale datorate anumitor deșeuri cu tratament pentru căile biliare, tulburări nervoase cu tratament Shrott sau Cu împachetări Kneipp ne putem îmbunătăți.

Decontaminare

Toate transpirațiile sunt detoxifiante, în special sauna finlandeză, sauna cu infraroșu, svedana ayurvedică, exerciții care duc la transpirație. Pentru unele tipuri de oameni, laxativele blânde pot fi eficiente, la fel cum exercițiile de respirație și antrenamentele cu apă din plante reduc cantitatea de substanțe în exces care blochează funcțiile corpului nostru. Rețineți întotdeauna că decontaminarea ușoară poate fi realizată prin multe metode simple doar acasă, dar este mai bine să efectuați o schimbare eficientă a stilului de viață, vindecând decontaminarea urmând sfatul unui profesionist cu experiență, ca de ex. medicamentele antihipertensive pot fi întrerupte în acest mod numai pe baza unui sfat medical.

Sursa: revista Naturopathy - coloana de răspunsuri ale medicului