Slim Zita greacă rămâne cu yoga

Având succes atât ca model, cât și ca prezentator, Zita Greek nu este credincioasă în diete: nu a slăbit niciodată și nu face dieta acum. „Oricum, cred că oricine dorește să slăbească așa ar trebui să solicite ajutorul unui profesionist - nu doar din cauza dietei potrivite, ci și pentru a găsi forma de exercițiu care se potrivește cel mai bine corpului lor, stilului de viață și nevoilor lor”, a spus Zita .

Având succes atât ca model, cât și ca prezentator, Zita Greek nu este credincioasă în diete: nu a slăbit niciodată și nu face dieta acum. „Oricum, cred că oricine dorește să piardă în greutate în acest fel ar trebui să caute ajutor profesional - nu numai pentru dieta corectă, ci și pentru a găsi forma de exercițiu care se potrivește cel mai bine corpului lor, stilului de viață și nevoilor lor”, a declarat Zita pentru Wellness Cafe la KFC Brazer la o conferință de presă privind lansarea produselor sale.

Apoi a adăugat, nu înțelege de ce o figură mai subțire este atât de importantă pentru femei chiar și astăzi. „Majoritatea femeilor doresc să slăbească, chiar dacă sănătatea noastră este mai importantă decât atât! De asemenea, am spus, ca model, că sănătatea mea nu poate fi atribuită cuiva care dorește să se întâlnească sau care vrea să se comporte mai bine într-o profesie. La urma urmei, corpurile noastre rămân cu noi toată viața, iar o carieră este doar o felie de viață ”, a explicat Zita, care își va relua școala de model cu model de top, plus cursuri de regină de mărime și frumusețe la sfârșitul lunii septembrie.

Modelul prezentator a făcut foarte multe sporturi în copilărie: a jucat karate timp de zece ani, apoi a devenit alergător la distanță și, de asemenea, i-a plăcut foarte mult drumețiile. „De asemenea, folosesc transportul public, mersul cu bicicleta și mersul pe jos în oraș, care este, de asemenea, într-o formă foarte bună. Îmi amintesc când încă lucram în străinătate ca model, mergeam 5-10 kilometri pe zi, pentru că trebuie să ajung la douăsprezece selecții din New York, iar acesta este adesea cel mai ușor drum pe jos ", a adăugat el.

Deși nu a fost niciodată printre vizitatorii entuziaști ai sălilor de sport, a observat deasupra celui de-al treilea ict și după nașterea copiilor săi că kilogramele erau mai ușor depuse pe el. „Atunci am aflat despre yoga hot power, care, cu ajutorul exercițiilor în camera încălzită, cu 3 antrenamente pe săptămână, a scăpat de kilogramele mele în plus în trei săptămâni. Din păcate, acum mi-a fost dor de vară pentru că am avut grijă de copiii mei în pauza de grădiniță, abia aștept primele lecții din septembrie ”, a dezvăluit el.

Apropo, Zita simte că nu s-a înmuiat vara în timp ce se juca cu copiii ei. „Cred că o mamă este ținută într-o formă bună de orele petrecute pe locul de joacă. Desigur, sunt zile în care prefer să vorbesc cu alte mame, dar dacă fiul meu mic și fiica mea cer compania mea, evident că mă mut și cu ele și asta mă poate face să mă simt neobservat ”, spune Zita Greek.

Sfatul de frumusețe al lui Zita:

„Este bine ca pielea feței tale să se spele cu apă rece în fiecare dimineață și seară. În plus, întotdeauna termin dușul cu apă rece, pentru că nu numai că revigorează, ci și strânge ferm pielea și sânii ”, a spus ea.