Aș vindeca blogul

Da-da, vorbim și despre cum să măsurăm corect zahărul din sânge, dar mai întâi aș dori să subliniez dovezile că zahărul din sânge TREBUIE măsurat. De cateva ori pe zi. Chiar și într-o zi armonioasă, nu doar când credem că avem o valoare remarcabilă.

Nu numai că glucometrul are o greutate în geantă, dar nu servește pentru a măsura dacă suntem răi, pentru a vedea pe cifre că situația nu este chiar bună. Același lucru este valabil și pentru înregistrarea rezultatelor măsurate.

Păstrați un jurnal de zahăr din sânge! Sincer! Trebuie înregistrate toate datele ideale și preconizate privind glicemia, nu doar valorile extreme. Este important ca dvs. și medicul dumneavoastră să vedeți imaginea completă, care va fi sursa de feedback pentru dvs. și pentru echipa care vă va ajuta cu tratamentul. Credeți-mă, medicul dumneavoastră nu vrea să vă admire valorile cosmetice, cu aspect perfect, dar scopul este să vă adaptați tratamentul la starea dumneavoastră.!

Când vorbim despre un jurnal de zahăr, acesta poate sta aproape pe cineva al cărui dispozitiv face treaba, dar aș încuraja pe toată lumea să păstreze unul pe telefon/computer/într-o broșură mică, cu informații suplimentare, cum ar fi de ex. condițiile, varietatea alimentelor consumate și cantitățile consumate. Luați jurnalul cu dvs. în timpul inspecției! De asemenea, glucometrul dacă stochează valorile măsurate.

Dar nu trebuie să spui asta, nu-i așa? La urma urmei, oricum te duce peste tot cu tine. Știm că acest lucru nu este întotdeauna ușor atunci când femeile de zi cu zi sunt gata să lupte pentru fiecare firimitură dintr-o ridiche feminină gata pregătită și când bărbații sunt logistici totul în buzunarul pantalonilor sau al jachetei/sacoului.

Să fie aceasta provocarea pentru săptămâna viitoare de a face loc pentru ceea ce este cel puțin la fel de important ca cartea de identitate!

De ce sunt importante măsurările frecvente și regulate ale glicemiei?

Feedback imediat dacă nu suntem siguri de cantitatea de carbohidrați consumată.
Puteți afla care alimente sunt cele care cauzează probleme. Cartofii sunt acolo, de exemplu. Unii oameni mănâncă fericiți și nu mișcă zahăr, alții pot provoca valori extreme.
Feedback pe termen lung asupra terapiei în sine, așa cum este prescris de medicul nostru.
Feedback pe termen lung cu privire la stilul nostru de viață, succesul exercițiului și nutriția.
Dacă este posibil să nu simțim valorile aberante, dar ne măsurăm zahărul din sânge în mod regulat, este posibil să-l prindem mai devreme decât cauzează probleme.

Nota bene: Deoarece corpul uman este complex și complicat și toată lumea lucrează minunat în mod unic, lucruri diferite pot provoca valori remarcabile în toată lumea. Deci, este posibil ca un nivel excepțional de ridicat al zahărului din sânge să se dezvolte într-o situație extrem de stresantă sau după o zi supraomenească de suprasolicitare, dar chiar și vremea poate fi un factor. Cu toate acestea, dacă nivelul zahărului din sânge nu este ideal, nu îl putem duce întotdeauna în condiții externe, stați cu medicul nostru, dietetician și discutați despre ce, când, cât, ar trebui să mâncăm/să luăm/să dozați, deoarece ceva nu este funcționând corect.

Este important să măsurați în mod regulat, dar dacă vă simțiți ciudat, măsurați în afara liniei!

Tratați întotdeauna imediat hipoglicemia (glicemia scăzută)!

Respectați regula 15! Adică, dacă nivelul zahărului din sânge este de 3,9 mmol/l sau mai mic, consumați 15 g de carbohidrați ca primă corecție.

Conținem 15 g carbohidrați?

1,5-2 dl suc de portocale sau suc de mere
O ceașcă de ceai cu 3 lingurițe de zahăr
2 dl băutură răcoritoare cu zahăr
3 tablete de glucoză (depinde de dimensiune)
3 cuburi de zahăr

Verificați glicemia în 15 minute. Dacă zahărul este încă cu 3,9 mmol/l sau mai mic, consumă încă 15 grame de carbohidrați și cântărește încă 15 minute.!

Probabil știți că stilul de viață potrivit pentru un diabetic nu se bazează pe o soluție bruscă, deoarece valorile aberante și nivelurile inegale de zahăr din sânge cresc riscul apariției complicațiilor diabetului. Dacă totul merge bine, vă puteți măsura glicemia de 6 ori pe zi, dacă este cu adevărat de rutină, ar trebui să o măsurați de trei ori pe zi.

Deși banda de testare este costisitoare, chiar și o bandă de testare lunară costă mai puțin decât o bluză mai ieftină, 2 cutii de țigări sau 5 litri de benzină, deoarece poate fi prescris cu o subvenție de 80% pentru 3 luni:

100 de benzi de testare - pentru insulină de două ori pe zi
300 de benzi de testare - pentru insulină administrată de trei ori pe zi
450 de benzi test - pentru insulină administrată de patru ori pe zi.

De exemplu: insulina administrată de 3 ori »» trei măsurători pe zi »» 90 de măsurători într-o lună »» 270 de măsurători în 3 luni

1 cutie de 100 de benzi de testare »» prețul mediu este sub 7000 HUF »80% suport» »1400 HUF cost/lună.

Trebuie să decideți ce este important pentru că este bun pentru dvs. și pentru cei dragi. Bineînțeles, acest lucru se aplică doar celor care nu au calculat exact cum să încorporeze măsurarea glicemiei în caseta familiei.

La toate acestea, bineînțeles, trebuie adăugat prețul suliței, care poate fi achiziționat fără subvenții și aprox. 30 Ft un cap, care este bun pentru până la 10 înțepături »» 10 înțepături »» 3 zile »» 100 capete/lună »» 300 Ft

Apropo de dispozitive de perforare ...

Acul de insulină trebuie înlocuit înainte de fiecare administrare. Acest lucru se datorează faptului că acul se poate înfunda din cauza unor leziuni mici, astfel încât cantitatea corectă de insulină să nu pătrundă în organism sau sucul scump, care salvează viața, va picura ... Când alegeți un contor, ar trebui să alegeți cel mai fiabil și nu cea mai ieftină. Câteva mii de forinți pot fi văzuți despre acuratețea instrumentului nostru.

În toate cazurile, diabetul bine întreținut și controlat este semnificativ mai rentabil decât încercările de a repara daunele cauzate de o afecțiune neglijată și este mult mai puțin eficient.