Zile întunecate, nopți strălucitoare Mărturisiri ale unei depresii maniacale

„Cei doi am stat într-un restaurant din centrul orașului, la o lumânare romantică, îndrăgostiți de urechi. Am fost la începutul relației noastre, a existat o armonie completă între noi ... și apoi am pus o întrebare aparent inocentă: - Care a fost cea mai rea zi din viața ta? - Când mi-am dat seama că am depresie maniacală. Deodată lumea s-a oprit în jurul meu, nici măcar nu puteam vorbi. Gândurile se învârteau în mine, nu știam exact ce este, bănuiam doar ceva îngrozitor. Suntem căsătoriți de cinci ani și de atunci nu am văzut nimic neobișnuit în comportamentul lui Kevin. A avut noroc, cu ajutorul familiei și al prietenilor săi a reușit să proceseze această traumă, a reușit să-și accepte starea ... ”(Szilvia Jackson, soția autorului)

Cărți conexe

Kay Redfield Jamison - Sufletul neliniștit
Kay Redfield Jamison nu avea nevoie de puțin curaj pentru a face publicitate ca psiholog, nu numai cercetător și vindecător al depresiei maniacale, ci și victimă. În autobiografia sa, ia în considerare cu onestitatea sa neobișnuită simptomele mai înspăimântătoare ale depresiei maniacale, perioadelor maniacale, depresive și psihotice, nevoia de medicamente și efectele secundare neplăcute ale acesteia, dorința de a muri și dorința de a trăi, dar nu uita niciodată pentru a sublinia, recuperarea este posibilă și posibilă.învățați să trăiți cu boala. El a făcut-o. Dar nu este convins să spună din nou și din nou cât de mult îi datorează medicilor, îndrăgostiților, membrilor familiei și colegilor de muncă care i-au primit boala cu înțelegere. În schimb, el își dedică viața folosirii experienței sale a bolii în cercetare, predare și consiliere. Cu toate cuvintele sale, el încearcă să dezvăluie cititorului esența acestei boli controversate, care poate distruge și crea, și se luptă cu toată puterea să schimbe opinia publică despre bolile psihiatrice, în special depresia maniacală.

Harmath T. Melinda - Închis
Depresia este o boală populară în zilele noastre, nu există nicio persoană în țara noastră ai cărei cunoscuți să nu se lupte cu această boală. Volumul este o mărturisire care duce la cele mai adânci gropi de depresie, dar caută și să arate o cale de ieșire pentru cei care suferă. Autorul ilustrează prin propriul său exemplu ce lucruri mărunte pot duce la probleme.

John Boyd - Philip Zimbardo - Paradoxul timpului
În deceniile lor de cercetare cu colegul său, John Zydardo, psiholog social la faimosul și infamul Stanford Prison Experiments, au ajuns la concluzia că relația noastră cu timpul, fără să știm, are un impact decisiv asupra vieții noastre private, a muncii și a carierelor, carierelor noastre . Merită să ne gândim cât mai curând la cât de mult suntem prezențiștii din ziua de azi urmărind plăcerile; fatalistii din ziua de azi care accepta succesiunea vietii; pozitivele trecutului datând cu fericire pe vremurile bune; negative din trecut care se plâng de eșecuri și oportunități ratate; orientate spre viitor sau transcendentaliste care promovează viața spirituală. Clarificându-ne relația cu timpul, ne putem gestiona mai ușor problemele de zi cu zi, conflictele și evităm cu succes să luăm decizii greșite. Prin urmare, autorii au dezvoltat o metodă, care a fost folosită acum cu succes la nivel mondial, prin care ne putem stabili cu ușurință propriile perspective de timp. Mai mult, ele oferă o mulțime de exemple și practici pentru a construi profilul de timp ideal pe care îl propun pentru a trăi o viață mai echilibrată și mai plină.

Orsolya Koncz - Roller coaster
Autorul a publicat în 2003 o carte sub pseudonimul Borbála Buzai intitulată Fata Dragonului, care părea deprimant de sinceră cu privire la modul în care a devenit alcoolică și apoi dependentă de droguri, aproape ca o fetiță, și cu ce preț a reușit să renunțe. Noua ei carte este probabil cea mai asemănătoare cu țara Prozac a Elizabeth Wurtzel: deși eroina este obișnuită cu drogurile, nu poate forma o relație de durată, nu poate rămâne într-un loc de muncă mult timp, intră în probleme din ce în ce mai mari, deci simte că ceva nu este în regulă grav. Deprimat? Personalitate la limită? Doar hipersensibil? Doar nu în medie? Caracteristica specială a cărții lui Orsolya Koncz, pe lângă onestitatea ei înfiorătoare, este că, în timp ce descrie realitatea brută a coborârii în cele mai întunecate buzunare ale depresiei și a povesti despre experiențele și eșecurile relației ei într-un mod colorat, uneori cu umor, alteori cu amărăciune sau supărat, citește, reflectă, într-un cuvânt, încearcă să iasă din groapă cu o forță îngrozitoare.

Jules McAllister - Mii de cuvinte, mii de îmbrățișări.
Un tânăr care promite să-și înceapă cariera își pierde în mod neașteptat biroul de director de încredere anterior și tot personalul din departamentul său de treizeci ... Și dacă numai asta nu ar fi suficient, iubita sa decide apoi să nu le mai ceară relația. La doar treizeci de ani, el se prăbușește și se predă monstrului negru deghizat al depresiei. Cum vă descurcați, cum vă recunoașteți propriul rol negativ în dezvoltarea și menținerea bolii, cum încercați să obțineți ajutor, ce resurse găsiți, ce exerciții spirituale practice realizați pentru a obține o lungă perioadă de timp? recuperarea așteptată, cu succes, și în cele din urmă reveniți la normal - despre aceasta este vorba despre această carte.

Albert Györgyi - De ce eu?
Am fost diagnosticat cu depresie în urmă cu doisprezece ani. Apoi am crezut că înseamnă că sunt nebun, bolnav mintal, prost. La începutul anilor 1990, despre această boală se știa mult mai puțin decât este astăzi. Mi-am scris cartea pentru a-mi ajuta colegii: dacă o citesc, sper că vor simți o durere mult mai scurtă și mai puțin ascuțită atunci când vor auzi verdictul devastator: depresia. După cum își amintesc mulți, mi-am început cariera la sfârșitul anilor 1980 ca jurnalist radio, apărând ulterior pe ecran. De ceva vreme fac evenimente de presă pentru evenimente culturale și filme, promovez artiști pe care îi consider talentați în presa scrisă. În 2000, am câștigat Marele Premiu al Revistei pentru Femei Cosmopolite. Am fost „Ești cel mai bun” în categoria jurnalism. Apoi am scris: "Pasiunea mea este jurnalismul clasic. Este o plăcere să descopăr un actor-actriță tânăr și începător după multe, multe vedete și să le prezint spectatorilor mei de teatru, iubitorii de film maghiar. Cred că nu este o recompensă mai mare decât recompensa unui om suveran, autonom, libertate. " Asta a fost acum cinci ani. Nu cred altfel astăzi. Cred în asta. Numai în asta. Albert Györgyi

Susanna Kaysen - Fată, întreruptă
În 1967, după o ședință cu un psihiatru pe care nu o mai văzuse niciodată, Susanna Kaysen, în vârstă de optsprezece ani, a fost pusă într-un taxi și trimisă la spitalul McLean. Ea a petrecut majoritatea următorilor doi ani în secția pentru adolescente dintr-un spital de psihiatrie, renumită pentru celebra sa clientelă - Sylvia Plath, Robert Lowell, James Taylor și Ray Charles - ca și pentru metodele sale progresive de tratare a celor care își permiteau sanctuar. Memoriile lui Kaysen cuprind percepția de groază și brici, oferind în același timp portrete vii ale colegilor săi și ale celor care le păstrează. Este o evocare strălucită a unui „univers paralel” amplasat în peisajul caleidoscopic în mișcare de la sfârșitul anilor șaizeci. Fata, întreruptă este un documnet clar, nepăsător, care oferă o dimensiune durabilă și specifică definițiilor noastre despre sănătate și nebunie, boli mintale și recuperare.

Elizabeth Gilbert - Mănâncă, roagă-te, iubește - Gusturi, rugăciuni, iubiri
Romanul autobiografic al Elizabeth Gilbert își invită cititorii într-o călătorie spirituală, cu care putem învăța ce înseamnă să cunoaștem, să iubim și, dacă este necesar, să eliberăm oamenii. Elizabeth a fost o femeie de succes în treizeci de ani. Soț bogat, casă de vis, carieră strălucitoare. De la un moment la altul, viața lui zăcea în paragină, aparent fără motiv. După un divorț teribil și depresia care a urmat, cu relații otrăvite în spate, a plecat spre lume pentru a-și da seama în cele din urmă cine era și ce dorea din viață. Pelerinajul său duce în Italia, India și Indonezia, unde printre puzzle-uri italiene, guru indieni, vindecători indonezieni, el demonstrează că suntem cu toții în căutarea unor momente fericite, indiferent în ce colț al acestei lumi trăim. Cartea sa cinstită, plină de umor și profund emoționantă este pentru noi toți care ne-am trezit deja „schimbându-vă viața din această zi înainte”. O femeie care nu mai voia să se întâlnească. O femeie care și-a dat drumul la scenă și și-a găsit fericirea. O femeie în care ne putem cunoaște pe noi înșine.

Simone de Beauvoir - Amintirile unei servitoare dintr-o casă bună
". M-am angajat într-o aventură nechibzuită de grozavă când am început să vorbesc despre mine: una începe și nu ajunge niciodată la sfârșit. Am vrut să-mi spun în primii douăzeci de ani. Când aveam cincizeci de ani, am crezut că este timpul să-mi dau seama copilului de astăzi și fetei pe care am lăsat-o odată în adâncul timpului pierdut și care a dispărut și ei înșiși cu timpul pierdut. I-am chemat la viață cu litere negre pe hârtie albă. "Simone de Beauvoir

Agatha Christie - Viața mea
Agatha Christie (1890-1976) este cunoscută în toată lumea. A scris peste o sută de romane, nuvele, piese de teatru și piese de radio. Cărțile ei sunt citite în miliarde de exemplare în toate limbile lumii - este cea mai citită autoră a literaturii mondiale. Viața mea (o autobiografie) a fost publicată în 1977, la un an după moartea scriitorului și oferă o perspectivă asupra ei viață privată uimitor de colorată și răsucită de la copilărie la căsătorie și căsătorie, prin viața de zi cu zi creativă, precum și excursii extreme de aventură cu al doilea soț al ei, Max Mallowan, adică expediții arheologice. Putem cunoaște acest geniu aproape personal - printr-o lucrare care are loc fie în „plictisitoarea” Anglia victoriană, fie în misteriosul și necunoscutul Est, cel puțin la fel de captivant ca cele mai incitante romane ale autorului.

Tibor Szilágyi - Harakiri
Harakiri este o mărturisire dureroasă a unui tip de douăzeci de ani plin de dragoste, ironie, umor. Vedem filmul vieții sale curgând în fața lui, cu mass-media, arta, figuri și locuri cunoscute din Budapesta noastră de zi cu zi. O putem însoți în atacurile ei alternante de tripuri, intoxicații de dragoste, tratamente nesfârșite și ore singuratice, vise și speranțe, iar apoi, luându-ne la revedere de la ea, putem merge acasă la propriul nostru temut para. Cartea este desfășurarea dureroasă a unui om inferior drogurilor și care dorește să-și recapete viața și libertatea pe drumul morții. Tibor Cs. Szilágyi a cântat muzică, a scris, a gândit și a visat. Era un talent versatil, cu toată bucuria și mizeria. A trăit din 1973 până în 2003.

Krisztián Nyáry - Așa le-a plăcut
Krisztián Nyáry a predat istoria poeziei la Universitatea din Pécs timp de câțiva ani, apoi a părăsit departamentul la mijlocul anilor 1990 și lucrează de atunci ca consultant în comunicare. A condus o agenție de relații publice și un institut de cercetare a opiniei publice, a fost director de comunicare pentru o organizație de stat, dar hobby-ul său a rămas istoria literară. La începutul anului 2012, a început să-și publice studiile despre viața amoroasă a scriitorilor și artiștilor maghiari pe Facebook pentru a-și distra prietenii, cu care a câștigat o mare popularitate în câteva luni. Postările pentru prieteni au devenit acum o serie de conștientizare culturală care a atras peste cincisprezece mii de cititori. Scopul autorului este de a introduce oameni din carne și oase care pot fi iubiți reamintind povești de relații reale, incitante, dar puțin cunoscute, în locul figurilor texturate din biografiile manualelor, și astfel să-i facă să simtă că vor citi lucrările. 40 de povești de la Petőfi la István Vas, de la Benedek Elek la Magda Szabó, despre muze, iubiți înșelați, loialitate eternă și numeroasele chipuri ale iubirii.

Wm. Paul Young - The Visco
Mult așteptata carte, The Shack, este în cele din urmă publicată în limba maghiară. Un roman al cărui succes - și conținut - a fost chiar acoperit în revista Forbes ... Nu se întâmplă des! (8 iunie 2009) Un vâscoap (Viscoza) abandonat, evocator din punct de vedere vizual, abandonat de coloniști devine simultan un depozit de secrete uimitoare, unde în timpul unor întâlniri interesante, puterea vindecătoare și puterea iertării strălucește pentru inima rănită. Șocantul roman al lui William P. Young este unul dintre cele mai mari succese de cărți din vremurile recente, vânzând 8 milioane de exemplare în scurt timp! Se crede că romanul, care a provocat multe controverse, are un impact la fel de mare asupra creștinismului din vremea noastră ca și Calea pelerinului din timpul său. Actrița de lungă durată, Demi Moore, a recomandat-o fanilor și soțului ei prin Twitter, deoarece ea însăși a găsit un mesaj „fatidic” în timp ce citea cartea.

Dr. Kevin Dutton - Psihopați de succes și înțelepți
Psihopați: ucigași în serie, violatori nemiloși, asasini și bătăuși însetați de sânge. În lumea cărților și a filmelor, „Mielii ascultă”, protagoniștii „Vineri 13” sau „Dexter”. În realitate, însă, psihopații trăiesc printre noi: medici, avocați, directori de companii sau marinari. Nu cunosc frica, au o încredere în sine imensă, sunt foarte concentrați și își îndeplinesc îndatoririle pe deplin. Recunoașteți-l, psihopații sunt personalități atractive. Dar ce distinge un pompier care se sacrifică sau un chirurg salvator de un criminal în serie? Care sunt atracțiile lor, ce putem învăța de la ei și cum putem descoperi psihopatul din noi? La aceste întrebări li se răspunde un expert de renume mondial pe această temă în închisori strict controlate, mănăstiri orientale, laboratoare și câmpul de luptă, în timp ce interogau adevărații Hannibal Lecters și chiar experimentează latura întunecată a psihopatului într-un experiment care pune viața în pericol.