Zita Pataki își datorează noua figură o dietă specială

Figura lui Zita Pataki s-a schimbat dramatic. Prezentatorul nu a fost niciodată acel model de top, dar acum din ce în ce mai mult. Zita, care a zâmbit întotdeauna, a câștigat zece kilograme de cincisprezece ani de studiu, a lucrat mult, iar în ultimii ani a luat în greutate din cauza încărcării hormonilor.

„Pentru prima dată, am vrut ca corpul meu să se lămurească după opt baloane, să fac un tratament complet de curățare o dată în viață”, începe Zita povestea ei de slăbire. „Am început din cauza curățării, nu aveam prea multă greutate”. Am simțit că trebuie să schimb. Nu am mâncat carne timp de o lună, dar m-am îmbolnăvit. Am căutat, am căutat, așa că am găsit Dieta Pură. Scopul metodei este că numai corpul meu se uită la ele, îmi respectă stilul de viață, programul și îmi ajustează dieta în consecință. Mă adaptează, pot spune și că nu-mi place asta sau aia. Merg la fiecare două săptămâni, atunci se uită la compoziția grăsimii și a mușchilor corpului meu. Ideea este de a păstra mușchiul, grăsimea pierdută!

Zita înainte de scăderea în greutate (imaginea din stânga) și acum. Vederea vorbește de la sine.
Sursa imaginii: borsonline.hu

Zita a trebuit să-și refacă toate hainele vechi. Coapsele și talia erau mai subțiri de șase centimetri, iar șoldurile de nouă centimetri

Dieteticianul meu nu o mai văzuse de trei săptămâni și leșina cât de mult slăbeam. A spus că este foarte mândru de mine. O fac de două luni și jumătate, am slăbit cinci kilograme, dar nu asta este ideea. Am câștigat mușchi, am pierdut grăsime. Și să nu uităm că televizorul este foarte amplificator. Oricine nu mă întâlnește personal nu știe cum sunt.

Zita explică faptul că dieta Eat Clean pe care o folosește se bazează pe o dietă ketogenică. Dar, desigur, nu este, nu este vorba doar despre asta.

O masă curată este o dietă ghidată. Primesc pulberi din care fac supă sau budincă. Dar și alte tipuri de alimente, muesli, napoli, biscuiți, paste, clătite. Totul nu conține zahăr și conține minerale zilnice, precum și vitamine suplimentare. Sunt deja în faza finală, primim doar carbohidrații înapoi la masă, deci nu durează pentru totdeauna. Nu sunt mult mai scumpe decât aș cumpăra oricum, plus că nu le-am experimentat niciodată să-mi acorde atât de multă atenție. Nu mor de foame, mănânc mai mult, de mai multe ori și totuși slăbesc. Dar, astfel încât, de exemplu, fața mea să nu cadă, excesul scade destul de proporțional

Zita arată, apoi adaugă cu ochi sclipitori: "Pentru prima dată în viața mea, vițelul meu este vizibil!" După două decenii, greutatea mea începe din nou la cinci.