Zsüliett Fásy dezvăluie secretul pierderii a 41 de kilograme - fotografii, videoclipuri

Zsüliett Fásy arată uimitor după marea slăbire/Foto: Imre Varga

Transformare fantastică! A durat treizeci de luni și o voință extraordinară, dar Zsüliett Fásy (22 de ani) și-a depășit epoca afectată de greutate, cu care s-a luptat de mai mulți ani, și a devenit un bombardament. Numai Blikk mi-a spus acum cum a reușit să slăbească uimitor.

- Până acum, 41 de lire sterline mi-au ieșit. Vreau să arunc încă cinci, dar sunt foarte fericit să mă uit în oglindă astăzi. Sunt șocați doar când iese o rochie veche: Doamne, asta a fost bine pentru mine!? De asemenea, este ciudat faptul că pantofii mei furișați se leagănă de mine și inelele îmi cad de pe degete - a rezumat fiica lui Ádám Fásy (68 de ani), care a adăugat că și o duzină de oameni se simțeau bine în pielea lor.

„Nu am trăit la fel de rău ca și mine”. Nu eram deprimat. Am fost obișnuit și cu remarcile batjocoritoare. Abia acum simt povara pe care o purtam. Eram obosit chiar și după zece ore de somn, aveam dificultăți în a lua scările și de multe ori mă dureau picioarele. Acum sunt energic chiar și atunci când mă odihnesc doar șase ore A explicat cântăreața, care a încercat mai multe diete înainte de a-și schimba stilul de viață.

- Ceea ce am renunțat m-a târât înapoi, dar nimeni nu crede că am mâncat flacără cu tocană la fiecare două ore. Sunt un tip gras, care a fost confirmat de examenele medicale și endocrinologice și mi-am dat seama că trebuie să acord o atenție deosebită, altfel problema poate fi grozavă. Pentru a-mi proteja sănătatea, am trecut la o dietă strictă, dar nu am stabilit un termen limită. A fost până acum.

Vedeta Zeneexpress și-a alcătuit dieta, chiar dacă nu a fost ușor.

„Au fost momente grele, dar nu am suferit”. A trebuit să învăț să mănânc încet și să nu trăiesc bine. Sunt acolo astăzi că nici nu vreau lucrurile pe care obișnuiam să le mănânc mai mult, dar am băut mai ales. Eram dependent de băuturile răcoritoare zaharate și băuturile energizante. Astăzi prefer să beau apă, pește, carne naturală, fructe și legume, în timp ce, desigur, mă asigur că corpul meu primește toate vitaminele. În vacanțe, se pot potrivi o înghițitură de alcool sau puțini dulciuri. Șampania de Revelion nu a mers bine, dar bomboanele cu un ochi de Crăciun pe care mi le-am permis la Crăciun au fost, ei bine, a fost foarte delicioase, a spus Zsüliett, care lucrează ca editor video și face post-producție de înregistrări de concert.

„A fost greu să renunț la băuturile răcoritoare, dar am udat luni întregi și a funcționat. Nici astăzi nu vreau ciocolată. Până în acest an, am mâncat doar o lingură de înghețată și asta nu conținea zahăr. De asemenea, sunt în stare să nu gust singură tortul pe care îl coc. Într-adevăr, nu-mi doresc! A adăugat Zsüliett Fásy, ale cărui cunoștințe l-au felicitat. Se pune întrebarea: după o astfel de transformare, oamenii sunt deja asediați? A trădat, primește o mulțime de complimente, dar și doamnele caută să dezvăluie rețeta succesului în slăbire.

Desigur, familia lui este, de asemenea, mândră de el.

„Ne-am susținut fiica atât de mult încât nu mai avem pâine acasă”. Duminica trecută seara, când eram oaspeții noștri și Ádi a aruncat un letcho, a trebuit să merg la magazin pentru pâine, unde am râs cu toții - Marika Fásy a zâmbit.

El începe ziua cu un mic „păcat”

„Nu sunt dispus să renunț la cafeaua de dimineață, ceea ce este real cu două zaharuri”. Nu-mi place gustul îndulcitorului - a început Zsüliett Fásy, care a renunțat treptat la pâine, unt de ceai, brânzeturi grase și cartofi prăjiți în ultimii doi ani și jumătate. - Ieri am luat iaurt la micul dejun cu musli fără zahăr, am mâncat broccoli aburit la prânz cu orez de iasomie. Am luat o gustare cu mere și pepene după-amiază și legume seara.

Ideal pentru slăbit

- Pierderea în greutate de 41 de kilograme pe parcursul celor doi ani și jumătate este medie, deoarece pot dieta între jumătate de kilogram și o pierdere în greutate sănătoasă și echilibrată - a răspuns cererii noastre Zsuzsanna dietetician Szucs, președintele Asociației Dietetice Maghiare. „Pentru o doamnă medie care lucrează sedentar, aportul ideal este de 1800-2000 kilocalorii pe zi, motiv pentru care se recomandă consumul cu 500 de calorii mai puțin în timpul unei diete pentru a asigura aportul de micronutrienți”, a adăugat el.

Alții au reușit deja

Vera Tóth (35) și Linda Király (37) au pierdut, de asemenea, 50 și 33 de kilograme după o intervenție chirurgicală de îngustare gastrică, dar nu numai exemplul lui Zsüliett Fásy dovedește că poți pierde mult cu dieta. Katinka Kunovics (43 de ani), cântăreața Romanticului, a slăbit 60 de kilograme în 10 luni datorită unei diete stricte, iar Mónika Erdélyi (52 de ani), un influențator al gripei de la televiziune, a aruncat de asemenea opt kilograme în mod similar. Dintre vedetele lumii, diva pop-ului britanic Adele (32 de ani) a arătat cea mai spectaculoasă transformare după ce a slăbit 40 de kilograme, tot cu o dietă proteică.