10 sfaturi creative pentru utilizarea Strava pentru începători și avansați

Am numit Strava una dintre cele mai bune aplicații pentru motociclisti din 2017. Deoarece avem și propriul nostru grup în aplicație, ne-am gândit să vă arătăm câteva trucuri interesante. Unele dintre ele pot fi chiar noi pentru motocicliștii vechi.

Mai întâi siguranța

Fie că soldații staționați în Siria au dezvăluit locațiile bazelor ascunse înregistrând un jogging de seară sau un civil, este regretabil dacă locul nostru este vizibil pentru toată lumea. Din fericire, pe Strava, putem ascunde suprafața de 500-1000 de metri a adresei noastre. Această caracteristică este disponibilă numai pe interfața web. În colțul din dreapta sus, trecând cu mouse-ul peste fotografia de profil va apărea o bară de meniu, apoi Setări, apoi în fereastra următoare Confidențialitate. Aici trebuie să găsiți secțiunea Ascundeți casa/biroul, unde, după introducerea adresei, puteți specifica ce zonă a casei dvs. va ascunde automat aplicația. Sigur, așa că Strava va ști adresa ta, dar ceva pentru ceva.

Banii s-au reunit și este un fapt acceptat acasă de ce este mai bine să cumperi o bicicletă nouă decât să o pui deoparte pentru a învăța copilul. Ar fi de la sine înțeles că ne permite să vedem lumea în timp ce rulăm. Singura problemă cu acest lucru este că ne poate transforma cu ușurință într-o victimă tentantă a unui jaf de efracție. Ascunderea adresei este deja un succes pe jumătate, dar pentru sute de mii de biciclete - conduse de intenții proaste - se poate face un efort pentru a afla adresa proprietarului. În loc de „Bianchi Oltre XR4 Super Record” o va face mai modest (l-am botezat Bebop), oricum vrem să clipim, preotul va fi oricum înaintea taberei, dacă este necesar.

Folosiți-l pentru a obține motivație!

Atâta timp cât trebuie să mergem cu bicicleta în mod regulat timp de cel puțin 2 luni pentru a fi sănătoși și în formă, vom primi câteva aprecieri în câteva minute pentru a partaja un videoclip pentru pisici. Aceasta pune imediat în mișcare mult menționata dopamină de la un neuron la altul. Și data viitoare când ne gândim la un videoclip pentru pisici, creierul nostru începe să „prezică” că vine o recompensă - motivația arde cu tine. Apoi, sunt și pisici pe Strava?

Nu chiar, dar ne putem păcăli creierul într-un mod similar, cu ajutorul lui Strava. Putem colecta kilometri sau ne putem alătura provocărilor Strava, a căror îndeplinire te-ar face să te simți mulțumit! În timp ce calea către sănătate este mai greu de măsurat, la o provocare vedem întotdeauna cât este nevoie pentru a o realiza. Și, desigur, există succese parțiale când ne putem lăsa cu satisfacția că am făcut încă 5% astăzi.

Strava este noul tău antrenor?

Deși măsurarea vitezei și a distanței este deja o categorie uluitoare pentru mine, este chiar mai mare. Cu un monitor de ritm cardiac (și un abonament premium), Strava face calculele pentru noi, ne ajută să ne găsim limitele și, de asemenea, oferă un răspuns cuantificat la cât de greu ne-am antrenat. Și cu un wattmetru, putem învăța și mai multe, inclusiv cât să ne odihnim până la următorul antrenament. Bineînțeles, acestea vor fi întotdeauna numai estimări, dacă știți, dacă mergeți la un test de diagnosticare a performanței.

Descoperiți locuri pentru ciclism!

În calitate de motociclist novice cu dedicare deplină, dar neajutorat, m-am trezit neputincios când nu puteam răspunde la propria întrebare: „Unde găsesc un munte/un deal sau cel puțin o drumeție de aluniță mai abruptă în apropiere?”

În ceea ce privește ascensiunea și ciclismul, există întotdeauna un segment Strava. Deci, pentru cei care nu au suficiente cunoștințe locale într-o anumită zonă, segmentul explorator (segmentul explorator) poate fi un excelent punct de plecare.

Nu uita ...

… Alte roluri utile ale segmentelor. Ne putem urmări progresul foarte bine, atrăgând și motivația din acest lucru. Ne putem urmări timpul îmbunătățindu-ne, pe anumite secțiuni de drum, ture de antrenament și pe măsură ce saltăm în lista de sus. Acest lucru face ca chiar și unul care nu are spiritul competiției să crească.

Planificați următorul tur!

Ești un motociclist care planifică o plimbare de șaizeci de mile duminică toată sâmbăta? Bun venit în club! Accesați Tabloul de bord -> Rutele mele, unde vă puteți compune propriile rute. Este foarte ușor de utilizat, trebuie să faceți clic pe hartă și aplicația conectează ultimele două puncte. În mod implicit, această conexiune este cea mai populară rută, dacă dezactivați această opțiune, veți obține cea mai scurtă rută disponibilă. Orice dorim să urcăm, merită să faceți clic pe unul pentru a ne asigura că se află pe traseu. Deci, dacă nu doriți un traseu de roller coaster, vă recomandăm să alegeți cea mai puțin ascendentă opțiune pentru drumeții mai lungi. Și dacă Dunărea este înghețată, ceea ce nu este detectat de Strava și doriți să rulați peste gheață de la Pest la Dealul Gellert, planificând totul în avans, a treia opțiune, modul Manual, poate fi de asemenea utilă.

Toate acestea, pe lângă faptul că oferă o bună oportunitate de a visa cum vom merge cu bicicleta prin Karakoram, sunt potrivite și pentru planificarea rutelor pe care dorim să le parcurgem în viitorul apropiat. Oricine nu are timp sau înclinație să planifice mult timp poate pur și simplu să apuce și să „fure” traseul turului altuia. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să faceți clic pe semnul cheie și apoi pe Creați ruta.

O altă utilitate pentru planificatorul de rute este de a ști cât de mult va fi și muntele respectiv nu va fi atât de neașteptat (mai ales dacă activăm și opțiunea de înălțare a spectacolului).

Urmați ruta planificată!

În ciuda faptului că mulți oameni din forumurile internaționale se plâng de navigația Strava sau de lipsa acesteia, am găsit-o complet utilizabilă. O voce feminină plăcut mecanizată nu vă va spune să vă întoarceți la dreapta după 50 de metri, dar cu o privire rapidă puteți ști unde suntem și când urmează următoarea tură. Puteți veni cu o pula dintr-un suport de telefon.

Csíííííz!

Un selfie în partea de sus sau o fotografie de grup în cafenea? Este o afacere lină! Fotografiile vor fi plasate pe traseu imediat după coordonatele GPS. Fotografiile pe care le faceți îi pot inspira pe ceilalți să aleagă rutele pe care le faceți, iar descendenții dvs. nu sunt de obicei afișați în medie treizeci în loc de 29,8.

Cultura Strava

Călătorești câțiva kilometri cu cineva, ai ajuns împreună la munte, este posibil să fi schimbat câteva cuvinte, toată lumea este o față bună, dar în lumea de astăzi, unde ajungem mai departe decât să ne apropiem, este greu să stabilim o legătură cu ceilalți. Din fericire, există Strava, nu trebuie să fii prea personal, ești încă un motociclist care vorbește cu motociclistul. Să urmărești pe cineva pe Strava este unul din lume, dacă nu chiar cel mai simplu mod de a lua contact, nu va fi niciodată jenant. Funcția Flyby vă poate ajuta, de asemenea, să o găsiți pe cealaltă.

Alăturați-vă cluburilor Strava!

Strava este o modalitate excelentă de a găsi motocicliști de la care puteți obține idei de trasee sau chiar trasee complete. Puteți concura pentru câțiva kilometri colectați pe săptămână, lună sau vă puteți alătura evenimentelor la un anumit club. Sunteți deja membru al grupului nostru, nu-i așa?