3 M pentru hipertensiune arterială Măsurați! Mutare! Monitor!

Potrivit unui sondaj realizat de Societatea Maghiară de Hipertensiune, numărul persoanelor cu hipertensiune arterială din Ungaria este estimat la 3,5 milioane dintr-o populație de 8,3 milioane, dintre care mulți nu știu de starea lor. Principalul motiv pentru aceasta este că hipertensiunea arterială este rareori însoțită de simptome deranjante. În zilele noastre, cu ajutorul monitoarelor de tensiune arteriale ușor accesibile, vă puteți verifica singur valorile, totuși este obișnuit ca o tensiune arterială crescută să iasă la lumină în timpul unei măsurători de birou. Chiar și atunci, însă, nu vă fie frică!
De la dr. Judit Kapocsi, specialist în hipertensiune și risc vascular la Centrul de Cardiologie Buda, putem vorbi despre hipertensiune arterială numai dacă verificăm tensiunea arterială separat în spațiu și timp și constatăm că cel puțin două sau trei măsurători în repaus sunt 140/90 mmHg sau mai mare. Atunci ar fi cu adevărat important să ne cercetăm pe noi înșine. Cu toate acestea, examinarea nu ar trebui să se limiteze la măsurarea tensiunii arteriale, rolul testelor de laborator, măsurarea tensiunii arteriale 24 de ore pe zi, ECG și alte teste suplimentare este ca cardiologul să evalueze starea corpului, pentru a determina dacă există o consecință problemă cu hipertensiunea arterială.

pentru

2. Mutați-vă!

3. Monitorizează!

Potrivit experților, stilul de viață al unui individ, starea generală de sănătate și comorbiditățile au toate un impact serios asupra tensiunii arteriale. Pe măsură ce orice element se schimbă, tensiunea arterială se poate schimba - în bine sau în rău. Pentru pacienții cu tensiune arterială crescută, monitorizarea regulată a tensiunii arteriale și alte teste prescrise de un cardiolog sunt, prin urmare, deosebit de importante. Cu un stil de viață adecvat, o scădere a tensiunii arteriale poate fi luată în considerare chiar și cu o reducere a dozei de medicamente antihipertensive care poate fi luată și invers: o schimbare a stilului de viață și/sau comorbidități pot duce la o creștere sau la o modificare a medicației.