3 motive pentru care se pot dezvolta dureri de umăr

Durerile de umăr pot apărea brusc sau se pot dezvolta treptat, înrăutățind de-a lungul anilor. Cu siguranță, este esențial în tratamentul dvs. să aflați ce vă provoacă plângerile, deoarece aceasta este singura modalitate de a elimina permanent durerile de umăr.

Durerea de umăr poate fi cauzată și de originea degenerativă

durerea

Pe măsură ce vertebrele coloanei vertebrale se mișcă, mușchii din jurul coloanei vertebrale devin tensionați, poate exista o inflamație permanentă, care nu numai că poate provoca probleme pe spate, ci poate radia și în zonele din apropiere, astfel încât durerea umărului poate fi, de asemenea, cauza leziune degenerativă. Fizioterapia potrivită este întotdeauna esențială în tratamentul durerilor de umăr, care afectează întregul corp, nu numai că tratează plângerile umărului, ci ajută și la restabilirea posturii corecte, întărește mușchii și elimină tensiunea și durerea constantă.

Dacă observați durere în zona gâtului pe lângă umeri, este posibil să aveți motive întemeiate să bănuiți că o postură necorespunzătoare vă poate cauza plângerile. Dacă ești atent la postura ta, stai drept în timp ce stai, nu ridica din umeri și nu te mișca des, totuși apare durerea de umăr, merită totuși să ne gândim dacă se poate blama poziția greșită a somnului. Poate că o saltea de calitate mai bună sau o pernă care se potrivește mai bine stilului tău de dormit te vor ajuta să ameliorezi durerea.

Boli în spatele durerii de umăr

Pe lângă postura necorespunzătoare sau munca la birou, durerile de umăr pot fi cauzate și de o boală, pentru tratamentul căreia aveți nevoie cu siguranță de ajutor medical și de implicarea unui specialist. Inflamația țesutului muscular, afecțiunile reumatologice și ortopedice pot provoca, de asemenea, dureri de umăr, dar poate exista chiar și o problemă neurologică în fundal.

Acesta este motivul pentru care este foarte important să nu încercați să tolerați durerea cu dinții încleștați sau să așteptați ca durerea umărului să dispară de la sine. Aflați dacă există vreo boală în fundal și, dacă da, tratați-o, deoarece în acest caz durerea de umăr este doar un simptom inițial, iar ulterior pacientul se poate găsi cu plângeri și mai grave dacă cauzele durerii de umăr nu pot să fie dezvăluit.

Motive spirituale din spatele durerii de umăr?

Deși este întotdeauna important să se excludă cauzele și bolile degenerative atunci când apare durerea de umăr, este cel puțin la fel de important să se auto-examineze și să se observe dacă durerea de umăr este de origine spirituală. Stresul, de exemplu, poate provoca rigiditate și noduli în mușchii umerilor, ceea ce poate duce la durere constantă și pierderea mișcării, dar durerea de umăr poate apărea și dacă cineva simte că poartă o încărcătură grea pe umeri de mult timp .

Situațiile de viață stresante și plângerile mentale se manifestă adesea sub forma durerii fizice, mai ales dacă încercați să nu le faceți altfel. Fizioterapia, relaxarea și ameliorarea stresului pot ajuta în acest caz, deși în cazul cauzelor spirituale, găsirea, recunoașterea și recunoașterea cauzei reale a durerii de umăr este adesea cea mai dificilă sarcină.