30 1 Cartea sănătoasă a Nasiului

Ce este în carte?

În fiecare zi întâlnim milioane de rețete de prăjituri, dar promit că acestea vor fi speciale.

Ați făcut deja un rudit de caș acasă într-o versiune sănătoasă?

Ce știi despre pere coapte prăjite?

Nici nu voi mai enumera, deoarece acestea nu sunt doar pentru a fi citite, ci și pentru a fi văzute. Cum arată când sunt pregătiți, coapte și gustul ... Acesta va fi punctul și faptul că cei care doresc să slăbească pot mânca cu îndrăzneală aceste prăjituri, deserturi.

Partea 1 Cookie-uri care necesită un timp mai mare de coacere

Partea 2 este o rețetă foarte simplă
Până la 30 de minute timp de coacere

Partea 3 conține rețete care nu necesită coacere și sunt deosebit de simple de preparat.

În plus, am atașat și un antrenament de super-greutate de top, unde puteți arde 400 de calorii în doar 25 de minute. Peste 12.000 de oameni l-au văzut, s-au instruit în acest sens

DESCARCĂ GRATIS

(Vă rugăm să introduceți adresa de e-mail exactă.)

(Urmăriți și căsuța „SPAM”.)

Pe scurt despre mine - eu sunt László Simon

Nu există un sentiment mai bun pentru mine decât să ajut oamenii să-și atingă obiectivele. Aș spune că, înainte de a alege profesia de antrenor personal, viața mea s-a dovedit a fi interesantă. Am încercat în multe domenii: am absolvit ca tehnician de mediu în 2001. Am călătorit în mai multe țări, am locuit în Anglia în două orașe diferite, Danemarca. Am lucrat ca barist - salariu bun, mediu bun - dar nu am fost fericit. Am fost la sala de sport, am alergat, sportul mi-a umplut viața de zi cu zi. Când m-am așezat și m-am gândit la situația mea, am realizat ceva. Îmi place foarte mult sportul și îmi place foarte mult să cunosc oameni noi și să mă împrietenesc. O imagine a scăpat din sala de sport, unde un antrenor personal dădea o clasă. A existat, de asemenea, o imagine clară. Voi fi antrenor personal! M-am înscris, am terminat antrenorul de fitness și apoi cursul de antrenor personal. A fost nevoie de mult timp și de muncă, dar nu a apărut pentru că știam că nu ar fi altceva pe care aș prefera să-l fac.

informație

Folosim cookie-uri pe site-ul web pentru o experiență de calitate a utilizatorului.

Aflați despre cookie-urile sau setările noastre poate fi oprit.

Prezentare generală a confidențialității
Cu siguranță cookie-uri necesare

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă oferi cea mai bună experiență de utilizare. Cookie-urile sunt pachete mici de date pe care browserul dvs. le stochează. Acest lucru poate fi folosit, de exemplu, pentru a recunoaște că ați fost deja pe site sau pentru a compila statistici mai precise despre vizitatori, dar acestea ajută și în marketing.

Puteți examina și activa diferitele tipuri de cookie-uri unul câte unul în meniul din stânga sau le puteți accepta împreună aici.

Sunt necesare cookie-uri de bază pentru ca site-ul web să funcționeze.
De exemplu, stocăm dacă ați acceptat cookie-uri. Dar există și o statistică a vizitatorilor care nu colectează informații personale.

Dacă acest cookie nu este activat, nu vom putea salva setările selectate, ceea ce va duce la necesitatea reactivării cookie-urilor de fiecare dată când vizitați.