5 rețete cerești de limonadă
Nu există nicio îndoială că apa este cea mai populară cremă hidratantă din lume. Dacă ești unul dintre ei,
Nu există nicio îndoială că apa este cea mai populară cremă hidratantă din lume. Dacă sunteți unul dintre cei care deja se plictisesc de apa minerală naturală, aruncați-o cu câteva ingrediente sănătoase. Acest lucru nu numai că vă va oferi o reîmprospătare excelentă, dar vă va oferi și nutrienți corpului.
Iar prepararea lor este foarte simplă: amestecați bine ingredientele în apă și îndulciți-le după gust. Puneți-l la frigider peste noapte înainte de consum, apoi serviți cu cuburi de gheață.
Pere-scorțișoară-cuișoare
Ambele cuișoare și scorțișoară sunt super condimente: antiinflamatoare naturale bogate în mangan, vitamina K și fibre. În plus, dacă îl mănânci după masă, poți alunga dorința de a gusta cu el, deci nu vei avea nevoie de un desert de îngrășare.
Ingrediente pentru 4 persoane:
1 pere, feliată
2 batoane de scorțișoară
1 linguriță cuișoare întregi
Dragă după gust
Zmeură-căpșună-busuioc
Dulce și suculent, plus că este plin de antioxidanți. Aruncați niște frunze proaspete de busuioc și câteva picături de miere pentru a surprinde compania cu o băutură răcoritoare cu adevărat picantă.
Ingrediente pentru 4 persoane:
1 cana de zmeura proaspata
O cană și jumătate de căpșuni proaspete, feliate
Frunze de busuioc proaspete rupte în bucăți
Dragă după gust
Cireș-tei-salvie
Totul se poate spune despre combinația de cireșe și tei, doar că nu sunt plictisitoare. În plus, doza suplimentară de vitamina C de var se învârte toată ziua.
Ingrediente pentru 4 persoane:
1 cană de cireșe, însămânțate și tăiate în jumătate
1 suc stors de lămâie
4 frunze de salvie proaspete, tocate
Dragă după gust
Kivis-ghimbir-menta
Kiwi este plin de vitamina C, iar menta este răcoritoare. Umpleți-l în sticlă și compensați apa pierdută după un antrenament cu această băutură răcoritoare grozavă.
Ingrediente pentru 4 persoane:
1 kiwi, feliat
1 linguriță de ghimbir, proaspăt ras
Frunze de mentă proaspete, tocate
Dragă după gust
Un cocktail de wellness plin de fibre și antioxidanți? Experiența unică a gustului este garantată pentru a vă stimula ziua!
Ingrediente pentru 4 persoane:
1 cană de afine proaspete
2 mere, feliate
Tarhon proaspăt, tocat
Dragă după gust
- 3 rețete de pui ceresc - Béres Alexandra recomandă bine; potrivi
- 4 rețete de smoothie cerești pentru cei care vor să slăbească Ei bine; potrivi
- 5 rețete cerești - din pere - BlikkLüzs
- Mic dejun cu conținut scăzut de calorii Rețetă Dos și Don ts - Pierdere în greutate și nu
- 5 dulciuri cerești pe care diabeticii le pot consuma în Revista pentru femei