Ciorbe de slăbit de iarnă

practicile consumatorilor
reteta de slabit
supa de oase
supa de legume
alimente pentru arderea grăsimilor
curatarea intestinului
umplere
umplerea alimentelor
Dieta

Supele pot fi suplimente foarte eficiente pentru dietă, deoarece nu numai că au un conținut scăzut de calorii, dar consumi și multe fibre intestinale cu legume, în timp ce conținutul de lichid al alimentelor ajută aceste fibre să absoarbă umezeala și să facă prânzul de durată .

Este recomandat să mâncați cel puțin un castron de supă consistentă în fiecare zi în timpul dietei, pe care o preparați cu multe legume. De exemplu, încercați următoarele cinci rețete care sunt garantate că vor fi de mare ajutor în arderea grăsimilor!

Faceți o supă de legume bogată în fibre cu mărar, care curăță foarte puternic tractul intestinal! Pentru început, puneți un cap de ceapă tocată pentru a înroși în ulei de măsline, apoi presărați cu o dovleac mic de salată tăiată cubulețe, 150 de grame de fasole verde, doi morcovi închiși, un nap și până la 100 de grame de broccoli. După cinci minute de garnitură, se toarnă peste un litru și jumătate de bază vegetală, se condimentează cu două foi de dafin, o jumătate de lingură de mărar, un cățel de usturoi comprimat și sare și piper. Gatiti legumele sub acoperire pana cand sunt moi si sunteti gata.

Tractul intestinal este curățat în cinci zile

Dacă vă confruntați cu probleme digestive, balonare, supraponderalitate, puteți obține metabolismul în ordine în cinci zile cu aceste cinci alimente. Vă arătăm ce și cum să consumați!