500 de nuanțe de pepene galben - iată rețeta noastră preferată de pepene verde!

Să vină pepenele, să vină sezonul pepenilor! Știați că pepenii au 500 de nuanțe în loc de 50? Și cât de mult efect ai? Și pepenele galben este unul dintre cele mai sănătoase fructe din această lume? Vă oferim o anumită curiozitate despre pepene galben, plus o rețetă slabă de pepene galben: mâncați-l întreg!

Există aproximativ 500 de soiuri ale acestui fruct minunat, care sunt diferite prin culoare, gust și timp de coacere. Sezonul pepenelui verde, de exemplu, durează de obicei de la începutul lunii iulie până la începutul lunii septembrie. În Altalaban. Din fericire, există deja tipuri care sunt ulterioare, astfel încât această limită din septembrie poate fi eliminată în 1-2 luni și puteți elimina efectele jocului din ce în ce mai mult. Care sunt aceste efecte? Hai să lovim camera! (sau melancolie, la pepene galben!)

Unele efecte ale pepenelui galben

Pepenii roșii au un conținut ridicat de vitamine și minerale și sunt plini de vitamine A, B și C, fosfor, zinc, magneziu și seleniu. Se știe puțin despre faptul că pepenele galben contribuie foarte mult la întărirea sistemului imunitar.

Culoarea roșiatică a fructului este asortată de o substanță numită licopen (acest antioxidant se găsește și în roșii, de exemplu, cum este cazul legumelor și fructelor roșii). Licopenul este o armă excelentă împotriva cancerului, deoarece leagă radicalii liberi responsabili de dezvoltarea bolilor inimii și ale sistemului cardiovascular. Licopenul este, de asemenea, inclus în protecția împotriva radiațiilor UV, acest antioxidant este capabil să absoarbă efectele razelor forței brațului asupra pielii. Dacă faceți mult soare la soare pentru o piele maro însorită, cu siguranță ar trebui să vă creșteți consumul de pepeni, roșii și fructe roșii.!

De asemenea, puteți apela armata de pepene verde împotriva multor alte boli sau în timpul mingii. Când răciți, dacă sunteți slăbit, când apar reclamații recente, mâncați puțin pepene galben! Consumându-l, puteți preveni, de asemenea, reclamațiile comune.

Consumabil și detoxifiant cu pepene verde

Deoarece pepenele verde este 90% apă, acesta va fi de mare ajutor în hidratare și detoxifiere. Efectul curățării și detoxifierii rinichilor a fost dovedit, consumul său este foarte bun pentru spălarea sistemelor bătute și interne.

Datorită conținutului ridicat de apă și a conținutului scăzut de calorii, pepenele verde este, de asemenea, una dintre cele mai bune baze pentru o dietă de slăbit. Dacă vrei să ții o dietă cu pepene verde, poți avea totuși rezultate proaste într-o zi, dar de obicei numărul triplu este câștigătorul. În trei zile puteți completa acest fruct roșu cu produse lactate slabe, verdețuri și pâine integrală din grâu.

Cum să alegi un pepene galben?

Desigur, începi să bateți așa cum ați învățat de la bunici! Dacă ești pe Kong, e în regulă!
Pepenele a cărui gondolă este tâmpit este mai dulce. Dacă rahatul este deja uscat, trebuie să fie matur.
Cu cât culoarea este mai închisă, cu atât strălucirea este mai bună.
Un pepene galben cu o linie verde-închisă mai fină și mai frumoasă este de obicei mai bun și mai fin.

Rețetă de budincă gorogdinnye divină

Și dacă aveți vreodată un pepene verde pe coniac - ceea ce credem că este imposibil - nu uitați că îl puteți folosi în bucătărie în nenumărate moduri.!

Iată, de exemplu, o adevărată specialitate: budinca de pepene verde.

Ingredientele

50 dkg de pepene verde
8 dkg zahăr
3 linguri suc de lamaie
6 foi albe, 1 foaie de gelatină roșie
0,5 l de măr
frunze de mentă pentru decor

Pregătirea

Marinati pepenele cu zaharul si frunzele de lamaie timp de o ora.
Se dizolvă gelatina în apă rece
Strângeți pepenele
Apăsați puretul pe o strecurătoare și turnați peste frunzele de măr
Scufundați crema în apă rece, stoarceți gelatina, dizolvați-o în 2 linguri de apă fierbinte, apoi amestecați până se omogenizează.
Adăugați sucul de pepene galben în gelatină.
Lăsați apa rece să pătrundă în chiuvetă, așezați vasul care conține masa și amestecați până când este gelatinoasă.
Se toarnă budinca în forma de budincă și se păstrează la frigider până la congelare.
De asemenea, este gata, cu frunze de mentă decorate și o puteți găsi deja!

Cum mănânci pepene galben? Scrie-ne rețeta ta și ți-o vom trimite!