Care este plângerea?
Acest supliment alimentar popular vă poate reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral
În Ungaria, bolile cardiovasculare sunt printre principalele cauze de deces. Potrivit celor mai conservatoare estimări, o medie de 20-25 mii de maghiari suferă un atac de cord în fiecare an, însă numărul persoanelor care suferă un accident vascular cerebral sau un infarct cerebral este chiar mai mare, cu până la 40.000 de accidente vasculare cerebrale pe an. Potrivit unui studiu recent, administrarea regulată de glucozamină, unul dintre cele mai populare suplimente alimentare, poate reduce riscul bolilor cardiovasculare.
Glucozamina, sub forma unui supliment alimentar, este preferată de mulți pentru diferite boli articulare, deoarece este atribuită unui efect antiinflamator și de „îmbunătățire a cartilajului”, deși aceste efecte nu au fost dovedite în mod credibil până acum.
Un studiu a fost publicat recent într-o revistă de prestigiu în care o echipă de cercetători a analizat datele stocate într-o biobancă de peste jumătate de milion de persoane. Participanții care nu au avut boli cardiovasculare au fost incluși în analiză. Chestionarele au fost completate cu participanți care includeau întrebări despre administrarea suplimentelor alimentare, inclusiv glucozamină. Participanții la studiu au fost apoi urmăriți timp de câțiva ani, iar datele rezultate au fost analizate folosind rezultatele spitalului și ale autopsiei. Pe baza acestora, aproape o cincime (mai mult de 19%) dintre participanții la studiu au luat un supliment alimentar care conține glucozamină.
Rezultatele au arătat că cei care au luat în mod regulat un supliment alimentar care conține glucozamină au avut un risc general mai mic cu 15% de boli cardiovasculare și un risc cu 9-22% mai mic de boli coronariene și accident vascular cerebral. Mai mult, acest efect benefic a fost și mai pronunțat la fumători, care au avut o reducere cu 37% a riscului acestor boli.
Potrivit cercetării, efectul de reducere a bolilor cardiovasculare al glucozaminei este remarcabil, cu toate acestea, efectul de reducere a bolilor cardiovasculare al aportului regulat de suplimente alimentare care conțin glucozamină nu este încă suficient justificat, prin urmare sunt necesare studii clinice suplimentare.
- O nouă dietă poate reduce riscul de infarct cu 76%
- Urmați aceste sfaturi și vă puteți reduce șansele de a face un atac de cord! Ghid de sănătate
- Pentru o vreme, toate dietele populare funcționează
- Potrivit unui studiu, inhalarea canabisului poate reduce la jumătate simptomele tulburării obsesiv-compulsive Magyar
- Dieta - șase diete populare pentru a păstra frumusețea DiamondLily