Dispariția cazului

A toka a se poate dezvolta în caz de obezitate excesivă, când se depune prea multă grăsime sub piele.

Acest lucru poate fi cauzat de prea consum caloric ridicat de alimente, îmbătrânire, lipsă de mișcare și genetică.

metode

Dacă aveți deja un caz, vă vom oferi câteva sfaturi care vă vor ajuta să eliminați cazul.

Se poate dezvolta chiar și la o vârstă fragedă din cauza kilogramelor în plus. Chiar și trăsăturile familiale pot contribui la lăsarea pielii gâtului. O postură necorespunzătoare poate duce, de asemenea, la căderea pielii, deoarece este incapabilă să țină pielea strânsă.

Dacă doriți să indicați cazul, este foarte important ca. mențineți mușchii feței în antrenament. Există o modalitate foarte simplă de a face acest lucru. Și anume, gumă de mestecat fără zahăr. Adevărat, sună foarte simplu, dar este foarte eficient. Mestecarea continuă întărește dinții și gingiile și menține mușchii feței în mișcare constantă.

Pe lângă mestecat este foarte important să obțineți vitamina E. potrivită. Pentru că este vitamina E. reduce dimensiunea carcasei, mărește elasticitatea pielii. Așadar, este important să includeți în alimentație alimente care conțin vitamina E. Puteți găsi această vitamină în multe alimente. De exemplu: orez brun, ovăz, leguminoase, nuci, arahide, ficat etc.

Plus aportul adecvat de lichide este, de asemenea, important. Acest lucru se datorează faptului că lipsa apei poate determina îngrășarea feței, ceea ce poate duce la formarea unui caz. Deci, dacă vrei să slăbești, atunci bea cel puțin 10 pahare de apă pe zi. Drept urmare, hidratăm corpul și spălăm toxinele din corp. Pe lângă apă, se recomandă și consumul de alimente care au un conținut ridicat de apă (pepene galben, castravete, salată). De asemenea, este foarte important să evitați consumul de băuturi cofeinizate, alcoolice și carbogazoase.

Pentru ca capsula să dispară, mușchii mușchilor gâtului și mușchiului biceps trebuie să fie mișcați. Datorită slăbirii lor, se formează un strat suplimentar sub bărbie. Cu un exercițiu simplu, putem face deja multe împotriva cazului. Împingeți maxilarul înainte, apoi îndoiți capul înapoi, apoi întoarceți capul la stânga și la dreapta de zece ori din această poziție.

Dacă simțim o întindere puternică în jurul urechii, sunt suficiente doar cinci ori în loc de zece.

Următorul exercițiu este întinderea limbajului. Țineți gâtul și capul drept, priviți înainte și întindeți limba cât puteți. Aceasta se repetă de trei ori pentru aprox. timp de până la zece secunde.

Mai jos sunt câteva dintre împachetările care pot ajuta la eliminarea carcasei!

Albus de ou

Albușul de ou este bun pentru sănătatea generală a pielii și, de asemenea, poate ajuta foarte mult la eliminarea păstăilor.

Ingrediente:

  • 2 albușuri
  • 1 linguriță de lapte
  • putin ulei esential de menta
  • 1 lingura miere
  • 1 lingura suc de lamaie

Pregătire:
Se amestecă bine ingredientele într-un castron. Odată ce ați făcut acest lucru, aplicați-l pe bărbie și gât și lăsați să se usuce timp de cca. 30 minute. După 30 de minute, se spală cu apă călduță și se șterge uscat. Această folie poate fi aplicată zilnic.

Glicerol

De asemenea, puteți face o mască naturală împotriva glicerinei.

Ingrediente:

  • 1 lingură glicerină
  • o jumătate de lingură de sare Epsom
  • câteva picături de ulei de mentă

Pregătire:
Se amestecă ingredientele și se aplică direct pe gât și bărbie folosind o minge de bumbac. Lăsați-l pe piele câteva minute pentru a absorbi nutrienții din ea! Clătiți bine cu apă rece. Repetați de 3-5 ori pe săptămână pentru un efect rapid!

Cu aceste practici simple pentru teme, puteți scăpa cu ușurință de cazul urât și confuz. Rețineți, totuși, că acestea ar trebui utilizate în mod regulat, fără săriți, pentru rezultate pozitive!