Adaptogen
Știm cu toții că un anumit stres este o parte reală a vieții normale. Cu toate acestea, chiar și stresul de zi cu zi ne poate reduce nivelul de energie și ne poate provoca sistemul imunitar. * Există o categorie de plante numite adaptogeni care pot ajuta la combaterea oboselii și la susținerea unui răspuns imunitar sănătos. *
Mai jos sunt enumerate produsele adaptive de ACUM.
Ce este adaptogen?
Potrivit lui Merriam-Webster, adaptogenul este „o substanță netoxică, un extract de plantă” care se consideră că mărește capacitatea organismului de a contracara efectele nocive ale stresului și de a promova sau restabili funcția fiziologică normală ”. Se pare că este destul de simplu. neadevarat? Funcționarea fiziologică normală sună foarte minunat.
Modul în care adaptogenii ajută la contracararea stresului?
Prin definiție, adaptogenii promovează un răspuns echilibrat la stres, ajutând corpul să se „adapteze” (să se adapteze) la efectele nocive pe care stresul le poate avea asupra corpului. * Dar nu vindecă stresul. Adaptogenii ajută organismul prin susținerea funcționării normale a corpului, chiar și atunci când hormonii de stres pot fi eliberați în cantități mai mari. * Unii adaptogeni pot susține nivelurile de energie, iar altele pot sprijini sistemul imunitar. *
Cercetările arată că adaptogenii funcționează cel mai bine atunci când sunt luați zilnic în timpul și după perioadele de stres. * Rețineți că, la fel ca multe produse vegetale, poate dura de la câteva săptămâni la câteva luni pentru ca proprietățile de echilibrare a stresului ale adaptogenului să fie resimțite. *
- Tratament de toaletă pentru tulburări musculo-scheletice - ușa căzii UDOOR
- Rețetă de iaurt cu fulgi de ovăz; Blog de sănătate
- Pâine cu fulgi de ovăz
- Metode de auto-îmbunătățire a realității noastre ascunse Revista NatureHealer
- Am un vis - discurs complet