Ce trebuie să facem dacă devenim sensibili la gluten și dorim să slăbim?

ALERGIA GLUTENĂ este următoarea boală care previne persoanele care doresc să slăbească. Boală autoimună, corpul se distruge singur. O puteți întâlni sub mai multe nume: sensibilitate la gluten, intoleranță la gluten, boală celiacă, sensibilitate la gluten - denumiri diferite denotă nu exact aceleași condiții, dar în același timp sunt de acord: glutenul este gâscă principală! Glutenul este o componentă majoră a boabelor: glutenul și gliadina. THE gliadin proteina din grâu nu poate fi digerată în organism de către boală. Dacă o persoană sensibilă la gluten consumă frecvent gluten, absorbția intestinului subțire din procesul digestiv este afectată, iar membranele mucoase se pot atrofia sever! Vilozitățile intestinale nu își pot îndeplini funcția originală, procesul digestiv este afectat, nutrienții nu pot fi absorbiți corespunzător! Boala poate apărea la orice vârstă. Diagnosticul la maturitate este foarte frecvent în aceste zile.

Cel mai frecvent simptom este gastro-intestinal. Toate cele trei tipuri de nutrienți: proteinele, carbohidrații și grăsimile nu sunt absorbite în mod corespunzător, dar grăsimile sunt cel mai afectate de absorbția afectată! Primele simptome sunt diaree sau scaune mai slabe, grase, dureri abdominale, producție crescută de gaze, balonare, constipație, reflux, la copiii mici, un abdomen proeminent. Părul mătreață, peelingul mâncărimii, pielea strânsă, întinsă, psoriazisul se poate dezvolta și din cauza sensibilității la gluten, dar poate provoca, de asemenea, urticarie sau erupții cutanate mici pe brațul superior. De asemenea, afectează funcția creierului: gândirea încetinită, afectarea memoriei și dificultatea de concentrare pot fi, de asemenea, simptome ale sensibilității la gluten. Migrenele pot fi, de asemenea, o cauză a durerilor de cap. Este greu să rămâi însărcinată. Ciclul poate fi ratat și infertilitatea se poate dezvolta! Moștenirea joacă un rol crucial în dezvoltarea bolii, dar sistemul imunitar și influențele mediului pot contribui, de asemenea, la dezvoltarea acesteia. La copii, malnutriția poate fi un simptom, la adulți, dimpotrivă, nu numai că pacientul poate fi un simptom al slăbiciunii sau al pierderii în greutate, dar și pacientul poate fi obez, iar boala poate fi dezvăluită în legătură cu condițiile de deficiență ( anemie, osteoporoză).

Din păcate, la începutul bolii de multe ori nu o luăm în serios: credem că puțină balonare, poate apărea diaree, fructele de pădure văzute în reclame vor ajuta! Cu toate acestea, boala continuă să facă ravagii până când este tratată! Pe termen lung, se dezvoltă condiții de deficiență - semnele pierderii în greutate și retenției de lichide - în organism, balonare, edem al gleznei, zona piciorului în principal. Absorbția vitaminelor liposolubile este, de asemenea, afectată, astfel încât se pot dezvolta sângerări, slăbiciune musculară, anemie și osteoporoză. Poate provoca afecțiuni mai grave: poate provoca cancer al sistemului limfatic! Se pot dezvolta inflamarea ficatului, inflamația glandei tiroide, disfuncția tiroidiană, boala Sjögren (în special boala ochilor și gurii, uscăciune anormală)! Este adesea asociat cu diabetul! Boala netratată la femei poate deranja ciclul, poate perturba ciclul și poate provoca infertilitate, avort spontan și vătămări fetale.!

O „pâine” fără gluten fără conținut de carbohidrați (conține 2g ch în 1 porție) și fără gluten:

Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a vă concepe dieta, vă voi ajuta cu plăcere!

Puteți vizita, de asemenea, pagina mea de Facebook, o mulțime de motivație și sfaturi utile vă așteaptă și acolo!

Dacă ați găsit articolul util, nu ezitați să îl împărtășiți cu alții în cazul în care vi se pare interesant !