Dieting blog.hu

Babes Dieting And Lifestyle Club!

Potrivit unui sondaj din 2011 jumătate de milion de unguri suferind de din constrângere, cu aceasta, suntem primii din Europa și doar America este în fața noastră la nivel mondial. Minunat! Nu?

Cum să recunoaștem mâncarea compulsivă?

Ai adesea atacuri de mușcături
Vă exagerați mâncarea la fiecare masă
Gustezi aproape fără pauză
Nu îți poți controla mesele
Mănânci foarte repede
Puteți mânca în orice moment al zilei
Îți poftești câte un fel de mâncare
Adesea ascunzi mâncare
Ești reticent să mănânci în fața altora
Mâncarea este inițial o plăcere care ulterior intră în vinovăție
Îți calmezi iritabilitatea și nemulțumirea mâncând

Ce cauzează constrângerea?

THE constrângere la fel de mult o boală mintală ca bulimia sau anorexia.
Poate forma orice mare tulpina mentală în urma cărora nu putem procesa singuri. Ajutor și nu vrem sau nu putem întreba pe alții.
Aceasta este durerea noastră, povara noastră spirituală, tensiunea noastră prin mâncare încercăm să o rezolvăm, dar din moment ce problema noastră nu este rezolvată, așa este în mod constant fugim să mâncăm. Este adevărat, există perioade mai bune, dar ne întoarcem întotdeauna la viața noastră constrângere alimentară.

Cum să depășești alimentația compulsivă?

Este foarte rar că suntem capabili singur recuperați-vă de boală! Cel mai bun lucru pe care îl putem face este recunoaștem boala si Vom vizita medicul nostru de familie sau un psiholog care vă va ajuta să explorați constrângere cauze spirituale.

THE mâncător compulsiv de foarte multe ori nu-și recunoaște boala, nici atunci Este o lovitură de poartă, cauți scuze atunci când familia sau prietenii tăi sună tulburare de alimentatie atenția.

Videoclipul doctorului István Ormay, psihiatru și psihoterapeut, este despre asta cum să o recunoaștem boala și ce trebuie făcut pentru recuperare!

Te-ai cunoscut? Nu ezita! Cereți ajutor pentru a întări tabăra celor vindecați cât mai curând posibil!

În mediul dumneavoastră știi pe cineva care este compulsiv și supraponderalitatea reprezintă deja o amenințare pentru sănătatea ta?
Împărtășiți povestea Andreei cu ea, astfel încât să poată învinge boala cât mai curând posibil!