ALIMENTE SĂNĂTOASE Alimente sănătoase pentru o viață sănătoasă Stil de viață sănătos, alimentație sănătoasă

ALIMENTE SĂNĂTOASE Alimente sănătoase pentru o viață sănătoasă Stil de viață sănătos, alimentație sănătoasă Realizat în numele spitalului Markusovszky Nonprofit Zrt., Județul Vas, în cadrul proiectului Alimentație sănătoasă Alimente sănătoase pentru o viață sănătoasă.

Stil de viață sănătos, alimentație sănătoasă Pregătit în numele spitalului județean Vas Markusovszky Nonprofit Zrt., În cadrul proiectului Food Healthy Healthy Food for Healthy Living. August 2011 Institutul Empirica pentru Cercetări Economice și Sociale Ltd. Bognár Edit IMPRINT: Proprietate, drepturi de autor și drepturi de publicare: 2011: Institutul Empirica pentru Cercetări Economice și Sociale Szent György utca 16. 9400 Sopron Toate drepturile rezervate. Studiul poate fi tipărit și reprodus numai cu acordul scris al Empirica Kft. Notă: compilarea acestui studiu a fost precedată de cercetări amănunțite, cu toate acestea, autorii nu își asumă responsabilitatea pentru orice date eronate sau erori tipografice. Proiectul este implementat în cadrul Programului de cooperare transfrontalieră Slovenia-Ungaria 2007-2013, cofinanțat de Uniunea Europeană și Republica Ungaria.

- aport adecvat de substanțe nutritive - distribuția meselor (3-5) - reducerea cantităților, evitarea exceselor Cu aceste reguli, care nu sunt întotdeauna simple - ne putem ajuta corpul să funcționeze optim, să-și mențină vitalitatea și să combată mai ușor bolile. 7