Am mâncat usturoi cu miere timp de 7 zile, am experimentat acest lucru surprinzător

Incearca!

Toată lumea urmărește asta acum!

Lovitură pe spate: Zsolt Körtvélyessy L.L. El și-a petrecut vacanța cu juniori, timp în care casa i-a fost jefuită

Doliu: regretatul primar al lui Isaac, József Mondok

Usturoiul are un efect deosebit, mai ales atunci când este consumat crud. Bogat în minerale, oligoelemente, vitamine și inulină.

Efectele benefice ale usturoiului atunci când sunt consumate crude sunt de zece ori, mai ales atunci când sunt consumate cu alte alimente precum miere, oțet de mere, ghimbir sau lămâie.

Medicină naturală din usturoi

2-3 catei de usturoi zdrobiti
1 lingura miere cruda

Se amestecă ingredientele și se consumă. Ajută la întărirea sistemului imunitar în timp ce rămâne sănătos, vindecând gâtul și tratând simptomele gripei și răcelilor.

5 căței de usturoi zdrobiți
1 lingura ghimbir ras
2-3 linguri de oțet de mere
1 lămâie
2 ardei roșii tocați

Pentru a preveni bolile, acoperiți ingredientele într-un borcan și lăsați să se maturizeze câteva zile, apoi amestecați bine pentru a obține un amestec omogen. Consumați-l de 1 dată pe zi.

Avantajele consumului de usturoi

Bogat în potasiu, calciu, vitaminele A și C, sărac în calorii. Ajută la eliminarea toxinelor din corp, întărește sistemul imunitar, scade colesterolul rău, care este benefic pentru bolile cardiovasculare. Stimulează metabolismul și combate infecțiile. Alicina din ea are un efect antibacterian și este eficientă și împotriva verucilor.

Avantajele consumului de oțet de mere

Este bogat în calciu, magneziu, potasiu, vitamine și probiotice. Are proprietăți antibacteriene puternice. De asemenea, conține pectină, care ameliorează crampele intestinale. Datorită conținutului său de acid acetic, nivelul zahărului din sânge și insulinemia pot fi reduse. Ajută la prevenirea riscului de boli cardiovasculare, combate alergiile sezoniere, detoxifică organismul, ajută la ameliorarea arsurilor la stomac, este un remediu excelent pentru răceli.

Beneficiile consumului de miere

Antibacterian, antiinflamator natural, bogat în aminoacizi, minerale și vitamine. Mierea poate preveni anumite boli și simptome, cum ar fi răcelile, durerile în gât și ajută la eliminarea toxinelor. Datorită conținutului său de flavonoizi, are și proprietăți antioxidante.

Beneficiile ghimbirului

Ghimbirul, bogat în vitamine, minerale, oligoelemente, polifenoli și în special ghimbir, ajută direct la prevenirea anumitor boli virale, a afecțiunilor stomacului, a durerilor musculare și articulare. Se crede, de asemenea, că joacă un rol în prevenirea cancerului.

Avantajele consumului de lămâie

Este una dintre cele mai bune surse de vitamina C și oferă multe alte beneficii nutriționale. Conține polifenoli, acizi organici, fibre, toate benefice pentru buna funcționare a organismului. Prieten al sistemului imunitar, al țesuturilor conjunctive, al oaselor.